女性養(yǎng)生館今天要為姐妹們推薦美容養(yǎng)生湯，即最適合女性的養(yǎng)生藥膳。將告訴大家最適合的養(yǎng)生中藥以及各種中藥最適合的飲食。
夏至?xí)r節(jié)，太陽(yáng)幾乎直射北回歸線，北半球皆進(jìn)入晝長(zhǎng)夜短的時(shí)刻。在如此高溫的季節(jié)，女性又該如何保健養(yǎng)生呢？下面，就讓小編來告訴你，女性夏季保健需要注意些什么。
現(xiàn)代人越來越重視自身排毒養(yǎng)顏的健康，專家指出，只有及時(shí)排除體內(nèi)的有害物質(zhì)及過剩營(yíng)養(yǎng)，保持五臟和體內(nèi)的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗
指甲是角蛋白所形成的角質(zhì)層，這種蛋白也存在于人體皮膚和毛發(fā)之中；指甲是從指甲根部的表皮處生長(zhǎng)出來的。隨著新細(xì)胞的生長(zhǎng)，衰老的細(xì)胞會(huì)變硬和變得緊湊，最終從指尖處脫落。
小滿過后，部分地區(qū)氣溫驟然升高，不用說“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土”了，就是坐著不動(dòng)都滿身是汗。適度出汗可調(diào)節(jié)體溫，抵御風(fēng)熱、風(fēng)寒等“外風(fēng)”入侵，對(duì)身體是有利的，但不宜大汗。
及時(shí)補(bǔ)充能量，夏季人體消耗較大，要注意多補(bǔ)充含蛋白質(zhì)、維生素較高的食物。在日常膳食中，多吃些高熱量的瘦肉及魚類、蛋類、奶類、和豆類及制品、五谷雜糧的粗細(xì)搭配的營(yíng)養(yǎng)食物，
夏季炎熱，人的體表血流量增多，以加快散熱，中醫(yī)稱之為“陽(yáng)盛于外”。適當(dāng)出汗，利于養(yǎng)心，但汗出過多，消耗過大，陽(yáng)氣會(huì)大量外泄，易產(chǎn)生心慌氣短。
夏季天氣炎熱，出現(xiàn)金屬性過敏的人越來越多，這是因?yàn)榻饘僭诟邷睾秃挂旱淖饔孟码x子化溶出，引起直接接觸金屬部位皮膚過敏。不僅如此，一部分人進(jìn)食含有金屬的食物后也容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
運(yùn)動(dòng)可以塑造強(qiáng)健的身體，增強(qiáng)抵抗疾病的能力，增加大腦的靈活程度。然而，對(duì)于人體而言，運(yùn)動(dòng)也是有極限的，一旦超過這個(gè)限度，非但無益，反而有害。
衣服本身不會(huì)產(chǎn)生熱量，只起到隔離的作用，它緩沖了外面冷空氣和體表熱空氣之間的對(duì)流，使人體的熱量得以保存。從生理學(xué)角度看，穿衣過多會(huì)抑制身體體溫調(diào)節(jié)機(jī)能的適應(yīng)性，
長(zhǎng)沙67歲的楊女士患有糖尿病。半年前，她聽說吃南瓜能降血糖，便餐餐都吃，不沾半點(diǎn)葷腥，沒想到血糖沒降多少，人卻進(jìn)了醫(yī)院。滿臉憔悴的楊女士提起對(duì)養(yǎng)生的癡迷，
生活富裕了，人們?cè)絹碓街匾暯】?，醫(yī)學(xué)專家甚至很多電視節(jié)目都在向人們推薦所謂的“保健知識(shí)”。很多保健知識(shí)聽起來很有道理，其實(shí)似是而非。下面7個(gè)建議你可能聽說過，
首先，嬰兒皮膚白嫩、水分多，對(duì)護(hù)膚品要求少，因此嬰兒護(hù)膚品的配方很簡(jiǎn)單，主要是天然滋潤(rùn)成分、保濕因子或天然礦物油等，雖然比較溫和，但功效單一，不適合成人。
月經(jīng)期間保健很重要。女性在經(jīng)期要多多注意自己的飲食，這樣可以更輕松地應(yīng)對(duì)“大姨媽”。很多女性在月經(jīng)期間都會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)、腹脹、疲勞、憂郁等癥狀。
對(duì)于女性來說，陰道作為女性最為脆弱而敏感的部位之一，由于很多女性忙于工作，忽略對(duì)陰道的保養(yǎng)。陰道作為女性私密的部位，保養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑捜菀讓?dǎo)致陰道炎，到底如何保持陰道的健康呢？
炎炎夏日，氣溫上升及加劇的環(huán)境污染使眼部感染的幾率也隨之增大。 專家提醒，夏季應(yīng)當(dāng)做好防護(hù)措施,科學(xué)應(yīng)對(duì)夏季眼病。夏季最易爆發(fā)哪些眼病?我們又該如何預(yù)防?
兒童活潑好動(dòng)，夏季出汗多，容易導(dǎo)致水分、無機(jī)鹽、水溶性維生素及可溶性含氮物的丟失，同時(shí)，由于胃腸消化液分泌的減少，會(huì)引起消化功能和食欲的下降。
在兒童期，孩子和他的父母應(yīng)得到定期的隨訪。隨訪的次數(shù)和內(nèi)容取決于孩子的年齡，所服務(wù)的人群以及醫(yī)生和父母對(duì)隨訪價(jià)值的評(píng)價(jià)。
充足準(zhǔn)備，有備無患 兒童的衣物、食品、藥品、手推車等要在出行前準(zhǔn)備好。 喝牛奶的寶寶，要攜帶多個(gè)奶瓶替換，晚上回酒店要用熱水消毒洗凈，而且要自帶熱水瓶。
由于生理與解剖結(jié)構(gòu)的特殊性，使女性嬌嫩的生殖系統(tǒng)成為一生中惹是生非的“多事”地帶，也是許多全身性疾病的“策源地”。隱蔽的外陰部潮濕溫暖的環(huán)境，容易藏污納垢，
月經(jīng)期婦女因內(nèi)分泌激素的改變，引起全身的生理變化及不適，這些表現(xiàn)均會(huì)因旅游的勞累、生活環(huán)境甚至心態(tài)的改變而加劇，所以必須十分注意保護(hù)身體，經(jīng)期如何才能讓身體更舒服?
人到中年，是家庭事業(yè)雙豐收的時(shí)候，同時(shí)也是各種壓力相對(duì)大的時(shí)候。個(gè)別人經(jīng)常感到身心疲憊。尤其是有些女性，本該彰顯著一種成熟的美，
當(dāng)我們站立時(shí)，脊椎承受我們所有的體重，所以站立的姿勢(shì)非常重要，而正常的脊椎有一定的弧度，保持及維持正常的弧度能夠減輕脊椎所承受的壓力，所以可以減輕背部酸痛，
由于所從事的職業(yè)的不同，一些人員難免要接觸到某些有毒、有害的物質(zhì)。為了增強(qiáng)人體對(duì)外界毒物的抵抗能力，除了改善勞動(dòng)條件外，還應(yīng)針對(duì)不同有毒、有害物質(zhì)對(duì)機(jī)體的影響，
-------------沒有了-------------
產(chǎn)品與服務(wù)
關(guān)于我們