全世界每年有130萬(wàn)人患乳腺癌?,F(xiàn)在我們國(guó)家乳腺癌發(fā)病率在逐年提高,發(fā)病年齡在提前。這都不是危言聳聽(tīng),所以,就讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)來(lái)自專(zhuān)家的最中肯的建議,
睡覺(jué)打呼嚕不僅影響睡眠質(zhì)量,還可能增加罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》4月18日?qǐng)?bào)道,澳大利亞悉尼大學(xué)護(hù)理學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),存在睡眠呼吸暫停的人,患癌的可能性和死于癌癥的可能性都比其他人高很多。
炎炎夏日,游泳既可消暑降溫,又能達(dá)到健身目的。在泳池游泳也要特別注意保護(hù)自己的五官。泳池游泳最容易誘發(fā)眼睛疾病,醫(yī)生敬告市民——夏季游泳,別忘眼睛保健。
許多女性買(mǎi)胸罩試都不試就買(mǎi)回家了,其實(shí),過(guò)小的胸罩會(huì)影響胸部的發(fā)育,而長(zhǎng)期穿戴過(guò)大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小會(huì)發(fā)生變化,這時(shí)選購(gòu)胸罩就要調(diào)整尺碼,試過(guò)之后再買(mǎi)。
從奧黛麗赫本開(kāi)始,就進(jìn)入了以瘦為美的時(shí)代,其實(shí)女孩子太瘦,容易帶來(lái)很多的危險(xiǎn),對(duì)愛(ài)美的女性朋友來(lái)說(shuō),有一個(gè)健康的身體比什么都重要,苗條的同時(shí)請(qǐng)以健康為本。
據(jù)俄羅斯《報(bào)紙報(bào)》消息,美國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),吸煙的女性更常食快餐,在食用油膩食物和甜食時(shí)不會(huì)節(jié)制。
研究發(fā)現(xiàn),整天穿高跟鞋的女性更容易受傷。其原因是,穿高跟鞋走長(zhǎng)路會(huì)增加髖關(guān)節(jié)、膝部和背部的壓力。專(zhuān)家建議,只限特別場(chǎng)合穿高跟鞋,每天穿2—3個(gè)小時(shí)為宜,走長(zhǎng)路時(shí),最好換上平底鞋。
熬夜對(duì)于現(xiàn)代女性來(lái)說(shuō),這似乎成為了家常便飯,即使不需要加班工作,但是也有很豐富的夜生活。在熬夜之后,精神不振,而肌膚問(wèn)題也會(huì)接踵出現(xiàn),這會(huì)導(dǎo)致人體新陳代謝速度大幅下降,這可是得不償失的事情。
哪個(gè)女生不希望有纖細(xì)曼妙的身材呢?但下半身肥胖是減肥的一大難題,MM們都在尋找瘦腿的好方法,反問(wèn)忽視了自己的一些壞習(xí)慣。
中國(guó)近年成為乳腺癌發(fā)病率增長(zhǎng)最快的國(guó)家之一,乳腺癌已經(jīng)成為城市女性的第一殺手。經(jīng)常使用激素用品,可能是造成乳腺癌增多的原因。
夏天的T恤越來(lái)越短,有部分愛(ài)美的女性,覺(jué)得臍屎很礙眼,經(jīng)常會(huì)想著辦法去掏和挖,但是臍屎完全不需要刻意去掏,掏多了,或者清洗不當(dāng),反而容易掏壞了。
好的潔面產(chǎn)品在洗臉后會(huì)有滋潤(rùn)、舒服、清爽、不緊繃之感。洗面奶的好壞,關(guān)鍵取決于它的成分。下面,我們一起來(lái)看看都有哪些好的成分會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)在滋潤(rùn)潔面產(chǎn)品內(nèi)。在選擇潔面產(chǎn)品時(shí),注意其中應(yīng)含有這些成分。
運(yùn)動(dòng)后飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補(bǔ)充體力,而高達(dá)85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好后立即飲用,否則空氣中的氧會(huì)使其維生素C的含量迅速降低。加點(diǎn)鹽飲用,效果更是明顯。
不同體質(zhì)對(duì)身體健康有不同的影響,需要的調(diào)理方法也不盡相同。今天,我們就來(lái)看看不同體質(zhì)的女性別應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)自己的身體。
夏季氣候炎熱,晝長(zhǎng)夜短,相對(duì)其他季節(jié)而言,人們?cè)谝率匙⌒蟹矫娓鼞?yīng)注意養(yǎng)生保健。尤其是女性在化妝、穿衣等方面的注意事項(xiàng)更多。
夏季晝長(zhǎng)夜短,氣溫高,人的新陳代謝旺盛,消耗量也大,容易疲勞,養(yǎng)成午睡的良好習(xí)慣能夠讓人獲得充分的休息,還能夠預(yù)防中暑。
夏季飲食要以清淡為主,不要吃太油膩的食物,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。飯后適當(dāng)吃些山楂、烏梅、木瓜等水果以健脾消食。夏季多雨潮濕,體內(nèi)濕氣過(guò)重,
中醫(yī)認(rèn)為,心對(duì)應(yīng)夏,夏季心陽(yáng)最為旺盛,人們極易出現(xiàn)煩躁不安、好發(fā)脾氣等癥狀。所以,夏季要特別注重對(duì)心臟的養(yǎng)護(hù),多喝牛奶,多吃豆制品、雞肉、瘦肉等;平時(shí)多吃蔬菜、水果及粗糧,
春天萬(wàn)物復(fù)蘇,也是我們寶寶長(zhǎng)身體的最佳時(shí)期,不是說(shuō)一年之際在于春嘛。我們要給孩子多注意營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉,還可以給孩子按摩幾個(gè)關(guān)鍵的穴位,
得哮喘的兒童一般在最開(kāi)始的時(shí)候不是表現(xiàn)出哮喘的癥狀,通常都會(huì)有之前一段的先前病癥,為了使我們家長(zhǎng)能準(zhǔn)確的辨別出哮喘,給孩子及時(shí)的治療,
有的孩子白天玩的時(shí)候一切正常,可一到晚上就說(shuō)腿疼,大多數(shù)家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為孩子一定是玩得高興運(yùn)動(dòng)過(guò)度了??墒且贿B好幾天孩子都這么說(shuō),家長(zhǎng)就找不到頭腦的,帶孩子去醫(yī)院,
部分已婚女性生了女兒想兒子,一生再生,多次懷孕,以至成為“超生游擊隊(duì)”。要知道,每增加一次妊娠,子宮就增加一次風(fēng)險(xiǎn),連續(xù)3次以上懷孕者,子宮的患病率將會(huì)顯著上升。
前幾天我兒子發(fā)燒、咳嗽,流鼻涕,看著醫(yī)院里的很多孩子在打針,年齡最小的只有八天!著實(shí)給我一個(gè)很大的教育,寶寶的健康問(wèn)題不容小覷,那么,怎樣做才能保護(hù)寶寶遠(yuǎn)離呼吸道疾病呢?
年年防曬年年黑,你是否陷入了這樣的怪圈?缺乏防曬常識(shí),抹再貴再多的防曬品也是做無(wú)用功。美容專(zhuān)家說(shuō),防曬霜需勤補(bǔ),到底多久補(bǔ)涂一次呢?
在母乳喂養(yǎng)的過(guò)程中,總會(huì)有這樣那樣的說(shuō)法讓你感到困惑、迷茫甚至想要放棄,希望下面這些提示,能讓大家少走彎路。
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