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  • 生姜汁按摩頭皮可防治脫發(fā)

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  • 失眠怎么辦 四個方法養(yǎng)出金質(zhì)睡眠

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    眼皮經(jīng)常跳、指甲上出現(xiàn)了白點、經(jīng)常有針扎似的疼痛……我們的身體經(jīng)常出現(xiàn)這樣或那樣的奇怪癥狀,究竟為什么?

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  • 冬季女性需保持腹部溫?zé)?冬季私處保健方法

    女人私處是非常脆弱的部位之一,冬季寒冷空氣來襲,除了要做好身體保暖外,女性私處保健要格外小心,一定要做好腹部的保暖工作,以防婦科疾病惹麻煩。

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    我們經(jīng)常說一個人體虛、身子不強健,一般這種虛弱是分為兩大類而言的。其一種是氣虛,另一種是血虛。當(dāng)我們身體出現(xiàn)不適的時候,通常是因為氣血不足所致。所以想要調(diào)節(jié)身體,就要從養(yǎng)血氣開始。

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  • 冬季足療好處多 七類人不適宜做足療

    我們知道,腳被譽為“人體第二心臟”,無論男女,秋冬季節(jié)定期足療主要有以下幾方面好處。

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    月經(jīng)期,是女人每個月最虛弱的時候。合理的飲食既能補充經(jīng)血流失給身體帶來的損失,也可調(diào)節(jié)情緒,緩解痛經(jīng)。而如果吃的食物不對,不僅會讓經(jīng)期不適加重。

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  • 廚房暗藏激情秘密 6招提升性欲

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    下面就為大家盤點5大飲食減肥誤區(qū),教大家如何健康飲食減肥。

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    歲月悄悄地流逝,不知不覺中,皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐,這是多么令人苦惱??v然是歲月無情,但請仔細想一想,自己平時有沒有什么壞習(xí)慣,才使這些皺紋有可乘之機?

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    隨著生活節(jié)奏的加快和生活壓力的增大,人們尤其是白領(lǐng)一族越來越容易患上各種各樣的小病小痛,其實這和人體免疫力的降低有著密不可分的聯(lián)系。

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  • 女性患上附件炎應(yīng)該怎么護理

    由于年輕女性不注意生活保健,而導(dǎo)致一些婦科疾病發(fā)病率很高,而附件炎就是一種。那么,女性患上附件炎應(yīng)該怎么護理呢?關(guān)于這個問題,下面就有中國日報專家給大家詳細的介紹一下附件炎的護理措施,以便做到心中有數(shù)。

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    現(xiàn)在市場的上清洗液越來越多,廣告業(yè)做的很火,很多時候誤導(dǎo)了女性朋友,以為只要堅持使用這些清洗液就能有效的預(yù)防性病,那你就大錯特錯了,這些私處清潔用品沖洗陰道是不能把致病物質(zhì)清洗掉的,更不可能預(yù)防性病。

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    準(zhǔn)備懷孕的女性通常會注意飲食,調(diào)整身體,用最好的狀態(tài)迎接新生命的到來。研究發(fā)現(xiàn),多吃點全脂乳制品也會有幫助。

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    人們常常把”養(yǎng)生“這個詞掛在嘴邊,卻常常忽視一些日常養(yǎng)生的生活小細節(jié),這是一種舍本逐末的方式,下面就來為大家介紹一下日常生活中常常讓人忽視的養(yǎng)生細節(jié)吧。

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    吃什么減肥食譜效果好呢?什么樣的減肥食譜制作簡單又有效?下面,教你自制燕麥減肥食譜,簡單又方便。每天吃燕麥減肥餐輕松享瘦。

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    紅茶甘溫,可養(yǎng)人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質(zhì),可補益身體,養(yǎng)蓄陽氣,含有豐富的蛋白質(zhì)和糖,生熱暖腹,增強人體的抗寒能力,還可助消化,去油膩。

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    古人認為,冬至是“陰極之至,陽氣始生”,是陰陽二氣自然轉(zhuǎn)化的節(jié)氣,因此,冬至過后也是養(yǎng)生的大好時機。

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    醫(yī)學(xué)證明,有很多方法可以用于抗衰老,但是不得不說,對于無法自主掌握自己時間安排的上班族而言,其中最有用的還是在飲食上下功夫。

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