前幾天我兒子發(fā)燒、咳嗽，流鼻涕，看著醫(yī)院里的很多孩子在打針，年齡最小的只有八天！著實(shí)給我一個(gè)很大的教育，寶寶的健康問(wèn)題不容小覷，那么，怎樣做才能保護(hù)寶寶遠(yuǎn)離呼吸道疾病呢？總結(jié)了以下幾點(diǎn)。

遠(yuǎn)離病源

一般來(lái)講，呼吸道疾病大多是通過(guò)飛沫傳染的。所以，家里如果有此類病人，應(yīng)減少與寶寶的接觸，或者盡量避免近距離接觸。

注意通風(fēng)

很多寶媽總是怕寶寶冷，于是拼命的給寶寶加衣服，房間捂得一點(diǎn)氣都不透，其實(shí)這是錯(cuò)誤的做法。房間太干燥，并且空氣不流通，更容易使寶寶患病，所以，一定要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)換氣。比如早晨起來(lái)，下午等。

增加戶外活動(dòng)

春天雖然偶爾有風(fēng)，但春風(fēng)并不刺骨，是溫暖的春風(fēng)。所以，多參加戶外活動(dòng)可以增強(qiáng)抵抗力。但要注意，不要帶寶寶去馬路邊，因?yàn)轳R路邊灰塵較多，且汽車尾氣嚴(yán)重，不利于寶寶的健康。

多曬太陽(yáng)

悟了一個(gè)冬季，是時(shí)候讓寶寶多曬曬太陽(yáng)了。冬季偶爾曬太陽(yáng)，或許也是隔著玻璃曬的，直接接觸陽(yáng)光，有利于寶寶鈣質(zhì)的吸收，增強(qiáng)寶寶的抵抗力，更有利于寶寶的健康。

拒絕二手煙

家有小寶的男士要注意了，吸煙不僅有害自己的健康，小寶吸了“二手煙”之后，也會(huì)對(duì)健康有害，而且煙塵留在衣服上，更是對(duì)小寶及家人的危害。所以，男士們，no smoking！

勤洗手

特別是有吃手習(xí)慣的小小寶，一定要及時(shí)、多次的給寶寶洗手、擦手。因?yàn)椴【鷷?huì)跟著寶寶的手進(jìn)入寶寶的身體。

多吃蔬菜、水果

很多寶貝喜歡吃“洋快餐”，但過(guò)多的攝入肉制品、油炸制品對(duì)寶寶的身體并不是一件好事。所以要多吃蔬菜、水果，他們里面含有的多種維生素、礦物質(zhì)不僅能增強(qiáng)寶寶體質(zhì)，很多對(duì)呼吸道能起到保護(hù)作用呢。

拒絕“花海”

春天到了，各種各樣的花兒都競(jìng)相開(kāi)放，寶媽們很樂(lè)意帶寶寶去植物園賞花。但是有的寶寶比較小，有的可能體質(zhì)比較弱，或者有些寶寶是過(guò)敏性體質(zhì)，過(guò)多的花粉會(huì)對(duì)寶寶的呼吸道有影響哦。所以寶媽們要注意。