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秋風(fēng)起，干燥的天氣帶來了不少皮膚問題。南京市中醫(yī)院皮膚科石紅喬主任提醒，皮膚瘙癢、脫發(fā)，包括痘痘都與秋燥有關(guān)，除了治療外，潤燥也是關(guān)鍵。

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食物吃對了不僅能夠飽腹，還能起到保養(yǎng)的作用，但對于女性來說，有一些食物尤其重要，以下就是滋養(yǎng)女人一生的食物。

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好多人都說，女性經(jīng)期是一個補(bǔ)身的時期，同時也是一個危機(jī)四伏的時期。若處理得好，會有事半功倍的養(yǎng)生效果，若稍不注意又會引發(fā)種種疾病。

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懷孕期間，準(zhǔn)媽媽的身體抵抗力是非常重要的，因?yàn)檫@同時也關(guān)系到胎兒的健康。所以，增強(qiáng)自身的抵抗力就變得極為關(guān)鍵了。孕婦怎樣增強(qiáng)抵抗力呢？

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紅糖是我們常見的糖類，紅糖水有哪些滋補(bǔ)功效呢？女性喝紅糖水有哪些好處呢？下面就來了解一下女性喝紅糖水的七大滋補(bǔ)作用。

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如今女性患有乳腺癌是一種普遍現(xiàn)象，乳腺癌一直是女人心中不可言說的痛。那么在日常生活中我們應(yīng)該如何來防治乳腺癌呢？

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女性的生理期是特殊時期，這時應(yīng)該減緩減肥進(jìn)度，適當(dāng)調(diào)整自己的飲食和運(yùn)動，不應(yīng)為了減肥對自己“痛下毒手”。

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懷孕以后，很多準(zhǔn)媽媽的家人都會讓孕婦“臥床”或通過進(jìn)補(bǔ)來安胎。其實(shí)如果想安度孕期，從飲食下手是最健康、最科學(xué)的方式。

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“十月懷胎”原本就是一件比較辛苦的事情，因?yàn)樵袐D在懷孕后除了要應(yīng)對因懷孕帶來的身體變化外，還要為了體內(nèi)胎兒能健康的生長發(fā)育，需特別注意預(yù)防感冒、發(fā)燒及其他感染性疾病。

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