寶寶的營(yíng)養(yǎng)不良在三歲以下的嬰兒相對(duì)比較常見(jiàn),營(yíng)養(yǎng)不良一般是由于能量或蛋白質(zhì)的攝入不足而導(dǎo)致的,寶寶營(yíng)養(yǎng)不良看起來(lái)不是什么大事,其實(shí)是不容忽視的大事,如果寶寶營(yíng)養(yǎng)不良就不能維持正常的生長(zhǎng)發(fā)育,將有可能帶來(lái)不可估量的隱患。
對(duì)于孩子吃飯的問(wèn)題,家長(zhǎng)們認(rèn)為這是一個(gè)難以解決的難題,無(wú)論做什么飯菜,孩子就是不喜歡吃,甚至有些家長(zhǎng)是每天追著孩子喂飯。
李女士一家非常寵愛(ài)女兒,每天隔一兩天都會(huì)喂女兒吃吃補(bǔ)品,經(jīng)常給孩子買她愛(ài)吃的雞翅。沒(méi)過(guò)多久,她驚訝地發(fā)現(xiàn)女兒內(nèi)褲居然有淡紅色血跡!
這里有我們常對(duì)小孩說(shuō)有關(guān)食物的十句話,讓我們來(lái)看看小孩們是怎么樣解釋這些話的意思,爸爸媽媽又該怎么樣說(shuō)會(huì)比較好!
含鈣豐富的食物是乳類,它所含的鈣最容易被人體吸收,為了讓不愛(ài)喝奶的孩子補(bǔ)充奶及制品,可用牛奶蒸雞蛋羹,用牛奶蒸米飯,吃酸奶,用牛奶和面做點(diǎn)心等方法補(bǔ)充。
寶寶一旦感冒,胃口相對(duì)都會(huì)比較差,比較沒(méi)有食欲。但食物就是能量,不能因?yàn)楦忻拔缚诓睿瑳](méi)有食欲,就可以不進(jìn)食,那樣也不利于感冒的康復(fù),有進(jìn)食才能夠有足夠的能量來(lái)對(duì)抗病菌。
桔子雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但含有葉紅素,吃得過(guò)多,容易產(chǎn)生”葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉,甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天不宜多于中等大小的4個(gè)。
據(jù)央視報(bào)道,很多孩子喜歡的廉價(jià)辣條,包裝簡(jiǎn)陋,含有大量食品添加劑,孩子常吃會(huì)影響身高及智力發(fā)育,甚至可能致癌。
春天,正是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的“黃金”季節(jié)。在這個(gè)季節(jié)里,寶寶的消化吸收能力將會(huì)增強(qiáng),進(jìn)食量隨之增加,身體迅速生長(zhǎng)發(fā)育。營(yíng)養(yǎng)是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)。
據(jù)統(tǒng)計(jì),18歲以下的兒童約8%對(duì)食物過(guò)敏,其中有38.7%曾有嚴(yán)重的食物過(guò)敏反應(yīng)。為什么孩子們?nèi)菀讓?duì)食物過(guò)敏?我們?cè)撊绾蝸?lái)診斷和避免孩子食物過(guò)敏呢?
春季,正是寶寶長(zhǎng)身體的時(shí)候,因此這時(shí)候爸爸媽媽們就會(huì)幫助寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。而讓寶寶吃魚,就是很好的一種選擇。那么,寶寶吃什么魚好呢?
炸雞塊、炸薯?xiàng)l、雪糕、巧克力……別看這些食物美味無(wú)比,它們都是消化道的敵人。小朋友愛(ài)吃的這些食物難以消化,容易增加腸胃道負(fù)擔(dān),所以媽媽們應(yīng)該盡量少給寶貝們吃這些食物。
正月十五元宵節(jié),吃元宵是過(guò)節(jié)傳統(tǒng)。元宵外形圓潤(rùn)潔白,口感黏軟香甜,一看就是小孩子愛(ài)吃的食物。不過(guò),元宵好吃,貪嘴會(huì)壞事。身為家長(zhǎng),兒童吃元宵的講究,您知道嗎?
春節(jié)期間,家里好吃的食物多,糖果、餅干等零食都是很常見(jiàn)的,如果爸爸媽媽不注意的話,寶寶就會(huì)很容易吃得過(guò)多、過(guò)飽,從而導(dǎo)致積食,出現(xiàn)不適癥狀。該如何幫助寶寶消消食呢?
眼下,年節(jié)味仍濃,各種美味食品比較豐富,寶寶遇到好吃的東西,往往會(huì)不顧一切吃個(gè)夠。但寶寶脾胃功能薄弱,消化能力不強(qiáng),若不注意乳、食調(diào)節(jié),極易引起消化不良,因此不顧一切吃個(gè)夠很容易損傷脾胃,造成傷食,并引起惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、食欲不振等癥狀。
長(zhǎng)期強(qiáng)迫孩子把飯吃完,其實(shí)是一種變相的懲罰,這會(huì)讓他們處于精神緊張的狀態(tài),容易導(dǎo)致胃液分泌異常,消化功能紊亂,還可能會(huì)引起肥胖或營(yíng)養(yǎng)不良等疾病。
春節(jié)一過(guò),元宵節(jié)也是我國(guó)人民喜歡的一個(gè)節(jié)日,元宵節(jié)有的地方還有看花燈的習(xí)俗,有的地方隨著時(shí)間的流逝只保持了元宵節(jié)吃湯圓的習(xí)俗,湯圓香香甜甜,寶寶也都愛(ài)吃,可是小編還是要給家長(zhǎng)們5個(gè)健康吃湯圓的好建議。
很多孩子喜歡吃零食,但一些零食包裝簡(jiǎn)陋,含有大量食品添加劑讓不少家長(zhǎng)憂心忡忡。如何讓孩子選擇正確的零食呢?專家表示,花生是天然食材,適當(dāng)吃一些花生有助于強(qiáng)健脾胃,幫助孩子提高機(jī)體免疫力。
孩子挑食不好好吃飯是困擾了很多家長(zhǎng)的問(wèn)題,不僅是小孩子挑食,不少成年人也不讓父母省心。挑食到底是先天原因還是后天形成的,如何才能不挑食成了很多人心中的疑問(wèn)。
很多孩子都有挑食的毛病,這可愁壞了爸爸媽媽們,本來(lái)缺乏營(yíng)養(yǎng)的寶寶變得更加營(yíng)養(yǎng)不均衡,不用擔(dān)心今天小編來(lái)給你支招讓你輕松糾正寶寶的挑食行為。
春季溫差大、氣候多變,許多病毒、細(xì)菌以及過(guò)敏原開(kāi)始活躍起來(lái),導(dǎo)致一些眼病很容易在春季發(fā)生或復(fù)發(fā),所以寶寶養(yǎng)目護(hù)眼在春天尤為重要,為大家推薦3款寶寶護(hù)眼食譜。
冬天吃碗熱騰騰的面應(yīng)該最舒服不過(guò),今天老生常談,說(shuō)說(shuō)面條的萬(wàn)般風(fēng)情,當(dāng)然,做法一并奉上,26種,一個(gè)月吃不膩~
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