懷孕是一個(gè)復(fù)雜的生理過程，孕婦的身體也會(huì)隨著懷孕的進(jìn)程發(fā)生著一系列的變化，包括新陳代謝、血液循環(huán)、免疫力、內(nèi)分泌、皮膚等方面。
窄窄的褲子（如牛仔褲）緊緊地束縛腰部及腿部，影響下肢血液循環(huán)，有礙子宮胎盤的血液循環(huán)，影響胎兒的正常發(fā)育，也不宜穿著。襪子也不能穿太緊的，以免影響下肢血液循環(huán)，使下肢靜脈壓更加增高，導(dǎo)致靜脈曲張。
冬天出太陽的時(shí)間比較少，孕婦應(yīng)該珍惜。懷孕期間準(zhǔn)媽媽對(duì)鈣質(zhì)的需求量比一般人要多，以保障胎兒骨髓形成的正常成分。
一般來說，懷孕 12 周前盡量少動(dòng)、多休息，尤其避免長時(shí)間站立、走動(dòng)，甚至拿重物，以免造成子宮收縮、引發(fā)出血。
但其實(shí)，頭胎是否順利、孩子是否健康和二胎的備孕和生產(chǎn)沒有關(guān)系，尤其對(duì)于高齡孕婦來說，備孕二胎時(shí)年齡增大、身體情況和心理情況都發(fā)生了很大的變化，備孕二胎，不能因?yàn)轭^胎順利就掉以輕心。
有些女性懷孕后，思想、行為、習(xí)慣上都紛紛發(fā)生了或大或小的變化，這些變化可能是正常的孕期現(xiàn)象，也可能會(huì)對(duì)孕婦和胎兒的健康造成影響。下邊我們就來盤點(diǎn)準(zhǔn)媽媽常見的怪癖，你躺槍了嗎？
懷孕早期，特別是懷孕2個(gè)月左右的胎兒特別容易受到干擾，甚至可能因?yàn)橐恍┴?fù)面影響出現(xiàn)畸形。一起來看一下導(dǎo)致胎兒畸形的四大因素到底是什么？如何避免他們？一旦發(fā)現(xiàn)胎兒畸形應(yīng)該怎么辦呢？
孕婦感冒了該怎么辦？孕婦在懷孕變得很“脆弱”，尤其是冬季，天氣寒冷，容易感冒咳嗽，但是不能吃藥，擔(dān)心對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。民間有哪些方法可以使用食療幫助孕婦對(duì)抗感冒的呢？
懷孕期，很多準(zhǔn)媽媽都在抱怨說，挺著個(gè)大肚子，很難洗澡啊。孕婦洗澡可促進(jìn)血液循環(huán)的同時(shí)，也可以防止感染的需要哦，準(zhǔn)媽媽還是不要抱怨太多了。讓小編跟大家分享一些孕期洗澡的注意事項(xiàng)吧。
很多準(zhǔn)媽媽表示，她們懷了寶寶以后并不那么急切地想知道寶寶的性別，可是，當(dāng)她們的肚子大的夠明顯時(shí)，走在路上都會(huì)被陌生人判斷是懷的男胎還是女胎。
經(jīng)常有準(zhǔn)媽媽咨詢這樣的問題：書上說應(yīng)采取左側(cè)臥位，以避免胎兒缺氧、缺血。為此每天睡覺時(shí)，幾乎一動(dòng)不動(dòng)地左側(cè)臥位，縱使很難入睡，也這樣堅(jiān)持著。
網(wǎng)友自述：聽說大S為了懷孕，吃素的她后來都開始吃肉補(bǔ)充營養(yǎng)?？墒牵乙婚_始以為懷孕后會(huì)覺得肉有腥味，擔(dān)心自己會(huì)偏素食，結(jié)果也不知道為什么，每天早餐開始都一定要吃肉，更不要說午餐和晚餐了，完全不用強(qiáng)迫自己吃肉啊~
懷孕期是夫妻關(guān)系的敏感期，女人懷孕后身體的內(nèi)容分泌系統(tǒng)處于變動(dòng)過程中，容易引起心理變化，嚴(yán)重者可出現(xiàn)以情緒不穩(wěn)、沖動(dòng)、行為異常為主要表現(xiàn)的妊娠期精神障礙。
懷孕了，大腹便便，出入很不方便，一上公交車，各位好心人讓出座位給你坐。這時(shí)候，滿懷感激的你，坐下前請(qǐng)三思，真的坐下了就更安全嗎？有時(shí)候好心反而辦壞事。
隨著胎兒的生長與發(fā)育，孕媽媽的體形和身體狀況會(huì)發(fā)生很大的變化。如果孕媽媽的睡、站、坐姿及行走姿勢等不正確，極易會(huì)引起身體疲勞，甚至有損胎兒健康。
孕媽們，天天挺著個(gè)肚子擠地鐵的舉手！孕媽們，沒有人讓座還裝睡的吶喊！今天小編教你如何在人數(shù)成倍瘋長的地鐵中保護(hù)自己，人若不強(qiáng)必被汰，為了孩子，為了生活雄起。孕媽若強(qiáng)大，連天都害怕！
有些孕媽有這樣一個(gè)愛在心底口難開的問題：孕期不愛愛吧，怕爸比不開心；但愛愛吧，又怕傷著肚子里面的小東西。但是，掌握好下列愛愛體位，孕期同房也可以變得安全無比哦！
懷孕期間能否進(jìn)行性生活，尤其是當(dāng)孕婦進(jìn)入孕晚期后，肚子已經(jīng)很大，這時(shí)是否還適合進(jìn)行性生活，以及如何進(jìn)行性生活，相信這些都是每對(duì)夫妻會(huì)關(guān)注的問題。
孕期的媽媽需要親近自然，保持心情愉快，最好的方式是在家里擺放植物花草。但是，有些植物花卉也會(huì)威脅人體健康，甚至危害到肚里的寶寶。那么，哪些花草有害呢？
眾所周知，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間，臀圍的變化是非常大的，因此，準(zhǔn)媽媽要選擇專用的孕婦內(nèi)褲，如果準(zhǔn)媽媽們不知道如何選擇，不防看看本文為準(zhǔn)媽媽們推薦的幾種常見的孕婦內(nèi)褲，以供準(zhǔn)媽媽參考
孕媽咪選擇短襪可選擇寬松的棉襪，其吸水性強(qiáng)，也不易滑倒。襪口不能太緊，否則會(huì)使有些孕媽出現(xiàn)腫脹的腿、腳靜脈回流受阻，腫得更厲害。
其實(shí)準(zhǔn)媽媽不光在外邊要小心，在家同樣要處處留心，別讓最信任的地方，成了最容易傷害胎寶寶的地方。那么，哪些地方最危險(xiǎn)呢？
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