親貝網(wǎng)小編了解到，很多女性一旦懷孕之后就會(huì)格外小心，生怕動(dòng)了胎氣，常沉溺于臥睡。事實(shí)上，孕期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)極為必要，不僅有利生產(chǎn)，還對寶寶健康有益，散步可以說是最適合孕媽的運(yùn)動(dòng)，在懷孕各個(gè)階段都可以。
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