酸牛奶:先將牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷卻后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),邊加邊攪,使成細(xì)顆粒狀即成。酸牛奶易于消化,適用于胃腸炎的患兒。
一歲半的寶寶要吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)和容易消化的食物,也不可以放很多辛辣的調(diào)味,因?yàn)槿菀自斐蓪殞毾涣肌J澄镆龅能浺稽c(diǎn),為大家推薦幾款一歲半寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜。
魚(yú)蝦是人類食品中動(dòng)物蛋白質(zhì)的重要來(lái)源之一,魚(yú)肉肌纖維較細(xì),結(jié)構(gòu)柔軟,容易為寶寶消化吸收。需注意的是,給1-3歲的寶寶吃魚(yú),要特別注意魚(yú)的新鮮度,另外要選擇刺少的魚(yú)來(lái)制作。以下是為1-3歲寶寶專門(mén)定制的水產(chǎn)類的食譜大全。
因?yàn)轸~(yú)刺的存在以及現(xiàn)在水源的污染,在選擇什么樣的魚(yú)給孩子吃,媽媽們要特別注意。今天小編給你介紹下什么魚(yú)適合孩子吃,家長(zhǎng)們一定要清楚哦,不然吃魚(yú)沒(méi)給孩子帶來(lái)好處,反而給孩子帶來(lái)傷害。
面對(duì)種類繁多的食品,究竟給孩子吃哪種更有益健康呢?如何讓挑剔寶寶喜歡上這些最有營(yíng)養(yǎng)的食物呢?你不妨參考一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)專家推薦的適合寶寶的十佳營(yíng)養(yǎng)食物。
人體自身:人體受自然界“火熱之邪”侵襲,風(fēng)、寒、暑、濕、燥進(jìn)入人身體以后都可以化火;內(nèi)因則是由人體的生理功能失調(diào)引起。
初夏氣溫升高,人們很容易上火。其實(shí),“上火”一詞,來(lái)自中醫(yī),從中醫(yī)的角度解釋,上火又分為實(shí)火和虛火兩種,癥狀重、來(lái)勢(shì)猛的屬實(shí)火;癥狀輕、時(shí)間長(zhǎng)又反復(fù)發(fā)作者是虛火。
寶寶吃魚(yú)好處多多,首先魚(yú)肉的優(yōu)質(zhì)蛋白容易消化吸收,適合胃腸道功能較弱的嬰幼兒食用;其次吃魚(yú)將攝入較多的不飽和脂肪酸,有利于寶寶大腦發(fā)育。
每一位家長(zhǎng)都希望把最好的全部給孩子,在兒童喂養(yǎng) 方面同樣如此。殊不知很多飲食觀念 上的錯(cuò)誤,卻在無(wú)形中傷害著寶寶的健康!
身為主婦的你不是否有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn),每天想盡各種辦法,學(xué)制作各種各樣的美食,可是家里的小寶寶卻總是不買(mǎi)賬,甚至有時(shí)拿著飯碗追著他后面跑,一餐吃了將近兩個(gè)小時(shí)飯熱了又熱,可是效果卻不明顯,其實(shí)這有可能是因?yàn)楹⒆游缚诓皇呛芎?,或者厭食了?/p>
天氣炎熱的時(shí)候人們就會(huì)覺(jué)得胃口不好,寶寶也是如此。因?yàn)樘鞖庋谉釋殞毻鶗?huì)產(chǎn)生一些生理反應(yīng),特別是食欲不振。
夏天步步逼近,小編把他形容成一個(gè)邪惡的魔鬼朝我們走來(lái)了。因?yàn)橄募咎鞖馓谉?,人容易感覺(jué)上火疲憊,精神狀態(tài)常常不好,對(duì)食物更覺(jué)得沒(méi)什么興趣,這些癥狀寶寶跟大人一樣會(huì)出現(xiàn)的,所以接下來(lái)看看哪些東西有助于幫寶寶夏天降火,爸媽可以為寶寶準(zhǔn)備哦。
3歲的牛牛平時(shí)不愛(ài)吃水果,但是偏偏對(duì)芒果情有獨(dú)鐘。牛牛的媽媽介紹,平時(shí)讓牛牛吃點(diǎn)水果比吃藥還難,但就是愛(ài)吃芒果,說(shuō)是喜歡它又甜又軟。
現(xiàn)在電視新聞、報(bào)紙經(jīng)常報(bào)導(dǎo)出不適宜寶寶食用的食品,弄得父母“心慌慌”,一時(shí)亂了主意,不知道哪樣食物才是對(duì)寶寶有益的。父母不必慌,下面是適合寶寶的6種營(yíng)養(yǎng)食物,父母可以放心讓孩子食用哦。
又到了大批新鮮水果即將上市的季節(jié),從4月到7月,枇杷、楊梅、櫻桃、水蜜桃、火龍果、菠蘿、芒果、西瓜、夏橙、龍眼、荔枝、葡萄、提子、香瓜、哈密瓜等多種新鮮水果將會(huì)陸續(xù)上市。
維生素B2是水溶性維生素,容易消化和吸收,被排出的量隨體內(nèi)的需要以及可能隨蛋白質(zhì)的流失程度而有所增減;它不會(huì)蓄積在體內(nèi),所以時(shí)常要以食物或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品來(lái)補(bǔ)充。
很多食物適合成人吃,但不一定適合年幼的孩子食用。雖說(shuō)吃了,當(dāng)時(shí)不會(huì)出現(xiàn)中毒或者過(guò)敏等不良反應(yīng),但是將有可能引起慢性的不良反應(yīng),從而影響到孩子的健康發(fā)育。
春季是一年四季中幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,在春季,幼兒新陳代謝快,消化能力和吸收能力都比較強(qiáng),因此對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也是非常大的。
很多媽媽認(rèn)為,寶寶的乳牙終究要脫落,不用仔細(xì)保護(hù)。這種想法是不對(duì)的。乳牙是造就健康恒牙的重要基礎(chǔ)。乳牙會(huì)確保和維持恒牙生長(zhǎng)的空間,乳牙脫落過(guò)早,就可能會(huì)造成恒牙排列不整齊。
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