在中國人的傳統(tǒng)觀念里，產(chǎn)后坐月子，無論是為了奶水充足，還是為了新媽咪體質(zhì)的盡快恢復(fù)，那都是要好好進補的，有的家里是每天一只雞，有的是頓頓豬蹄湯。產(chǎn)后調(diào)理并非越有營養(yǎng)、越滋補就越好。
對于剛剛生完孩子后的準媽媽們來說什么最重要呢？答案就是產(chǎn)后康復(fù)。因為剛剛分娩完的孕婦，此時身體非常的虛弱，所以稍不注意就很容易導(dǎo)致細菌入侵引起婦科疾病。
產(chǎn)后減肥應(yīng)該是很多新媽媽的頭等大事，大部分新媽媽都希望快速恢復(fù)到從前的曼妙身材，但是如果一味“求瘦心切”就容易陷入錯誤的產(chǎn)后減肥誤區(qū)。
產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)指的是周期不規(guī)律、經(jīng)血過多、經(jīng)血量少和閉經(jīng)這幾種癥狀，很多新手媽媽分娩后都會面臨著月經(jīng)不調(diào)的問題，媽媽們肯定也非?？鄲篮蛽摹?/p>
漢語拼音字母后的8位阿拉伯數(shù)字中的第1、2位代表批準文號的來源，其中10代表原衛(wèi)生部批準的藥品，19、20代表國家食品藥品監(jiān)督管理局批準的藥品，省、自治區(qū)、直轄市批準的藥品也有數(shù)字代碼。
分娩后，產(chǎn)婦要第一時間讓寶寶吸吮母乳，這樣不僅有利于母乳的分娩，同時還能刺激子宮收縮，子宮收縮的生理原理是當乳頭受到刺激后，也會讓人體產(chǎn)生子宮收縮素，所以不管使用怎樣的物理方式來刺激乳房都是可以讓子宮收縮的。
不少準媽媽聽聞坐月子的各種“規(guī)矩”，也會急吼吼地問，到底產(chǎn)后多久能洗頭。特別是剖腹產(chǎn)的媽媽，其實，剖腹產(chǎn)后洗頭，等傷口愈合時即可。但是在現(xiàn)在的秋冬季節(jié)，媽媽們還需要防靜電。
一些產(chǎn)后新媽媽為了照顧寶寶還有自己的身體恢復(fù)，把新爸爸晾在一邊；還有一些新媽媽因為生了寶寶以后認為再做過這種性生活，有罪惡感，所以導(dǎo)致性冷淡；新爸爸著急了，這可要怎么辦呢，俗話說找出原因才能解決問題，下面就來找找原因吧！
1根、2根、3根……生完寶寶后頭發(fā)不斷掉正常嗎？產(chǎn)后脫發(fā)吃什么能改善？有這個困擾的新手媽媽趕快來看改善產(chǎn)后脫發(fā)的3大食譜營養(yǎng)秀發(fā)吧！
想要擁有傲人的雙峰嗎?產(chǎn)婦千萬不要錯過坐月子第11至20天的黃金再造期!中醫(yī)師表示，現(xiàn)代新手媽媽常有氣血不順的問題，想要豐胸就不能吃太補，建議可改喝改良版的麻油腰子湯，調(diào)養(yǎng)氣血又能達到暢通乳腺和預(yù)防腰酸的不適。
古語云：頭有三千煩惱絲。可是當這三千煩惱絲越來越少，我想你也會跟著越來越煩惱吧，那么總掉頭發(fā)吃什么？老中醫(yī)揭秘10大防脫發(fā)食物。
產(chǎn)后媽媽可能剛剛還適應(yīng)不了季節(jié)的變化，剛立秋不久，天氣干燥炎熱，又要照顧寶寶，又要注意自己的生活，肯定特別的累，下面小編為產(chǎn)后媽媽介紹初秋養(yǎng)生原則，讓您秋季養(yǎng)生不再愁。中醫(yī)認為，秋天主燥，燥邪當令。
在小寶貝誕生的過程中，并不是每位母親都可以選擇順產(chǎn)的，有時候因為某些特殊原因，不得不選擇剖腹產(chǎn)。因為剖腹產(chǎn)留下的傷口較大，因此產(chǎn)后的護理必須要認真仔細。首先是要注意防止傷口感染，其次是要采取措施更好地幫助傷口愈合。
艾葉有理氣血，溫經(jīng)脈，逐寒濕兼止疼的功效，產(chǎn)后母親氣血兩虧容易受風寒濕邪，宜經(jīng)常使用它煮水洗身子。
從營養(yǎng)的角度看，產(chǎn)后新媽媽每天大約需要熱量2700-2800千卡，因此新媽媽的飲食量大致應(yīng)比懷孕前增加30%左右為好。
剖腹產(chǎn)結(jié)束后，新媽媽懸著的一顆心總算放下了。盡管剖腹產(chǎn)的時間沒有順產(chǎn)分娩那么長，但是剖腹產(chǎn)后注意事項，使新媽媽要更加注意調(diào)理休養(yǎng)，更加注重剖腹產(chǎn)護理。
對于大多數(shù)孕婦，分娩都是“平生第一次”。第一次生孩子注意事項有哪些呢?如何克服第一次生孩子恐懼萬分，以下就是第一次生孩子的12個注意事項。
添了寶貝后，新媽咪的生活節(jié)奏驟然緊張起來。月子里既要照料寶貝，又要養(yǎng)息虛弱的身體，紛繁忙亂中一不留意便有可能犯下一個個錯誤，影響身體康復(fù)和寶貝的健康，產(chǎn)后調(diào)理尤其顯得重要。
順利的自然分娩說明母嬰身體的狀況大多不錯，所以自然分娩的產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體恢復(fù)快，乳汁充足，而且嬰兒生長發(fā)育良好。
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