親貝網(wǎng)小編了解到，對(duì)小月齡的寶寶而言，母乳是最天然的食物，也是最安全的食物。母乳中富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，且有多量營(yíng)養(yǎng)元素，這些都是奶粉，等其他替代品中完全無(wú)法比肩的。現(xiàn)在人們更加提倡有母乳喂養(yǎng)條件的媽媽，最好能夠純母乳喂養(yǎng)。

　　但是給寶寶母乳喂養(yǎng)到多大，對(duì)寶寶而言才是最好的呢?

　　根據(jù)科學(xué)研究表明，母乳中的營(yíng)養(yǎng)對(duì)寶寶的智力發(fā)育有一定程度的影響。尤其是在孩子一歲之前，吃母乳的孩子，智力發(fā)育會(huì)更好一些。這是因?yàn)槟溉橹杏虚L(zhǎng)鏈不飽和脂肪酸，他對(duì)寶寶腦部的發(fā)育影響甚重。

　　所以如果有條件的媽媽，最好能夠給寶寶喂養(yǎng)到一歲，這樣對(duì)寶寶的智力發(fā)育有很大的好處。

　　哺乳期的注意事項(xiàng)

　　雖然母乳是最天然的食物，但是哺乳期的媽媽還是要管得住自己。雖然有些是普通人來(lái)做沒(méi)有任何異常，但是哺乳期媽媽做的話，很可能會(huì)傷害到寶寶。

　　遠(yuǎn)離煙酒

　　雖然我們?cè)陲嬍成希裁茨艹允裁床荒艹砸恢北娬f(shuō)紛紜，但是無(wú)論哪派意見(jiàn)，都覺(jué)得煙酒和藥物是三大禁忌。一般來(lái)說(shuō)，如果媽媽遇到了不得不服藥的情況，可以在醫(yī)生的醫(yī)囑下，服用適量的藥物。但是煙和酒，絕對(duì)不可以碰!

　　身體有一定的保護(hù)機(jī)制，一些東西雖然被哺乳期的媽媽吃了，但是并不會(huì)分泌到乳汁中。這個(gè)守護(hù)孩子健康的保護(hù)神，就是血乳屏障。煙中的尼古丁和酒水中的酒精，可以通過(guò)血乳屏障，也就是會(huì)分泌到乳汁中。通俗點(diǎn)來(lái)說(shuō)，哺乳期的媽媽抽煙喝酒，等于讓自己的孩子抽煙喝酒，其危害可想而知。

　　保持好心情

　　哺乳期媽媽的情緒管理非常重要，沒(méi)有做媽媽之前，你生氣只是自己生氣，生氣時(shí)產(chǎn)生的身體毒素，也只會(huì)傷害自己的身體。可是做了媽媽之后可就不同了！

　　哺乳期的媽媽生氣時(shí)，這種毒素會(huì)分泌到乳汁中，輕則讓寶寶上火，重則影響寶寶消化。而且哺乳期的媽媽和孩子，是世界上最親密的兩個(gè)人，彼此都可以感知到對(duì)方的情緒變化。媽媽不開心，寶寶自然能感受到，寶寶更不開心!

　　合理膳食

　　雖然為了提高母乳的營(yíng)養(yǎng)，我們都提倡哺乳期的媽媽，盡可能吃得好一些。但是吃的好，指的是飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，而非過(guò)量。日常生活中可以多攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，這對(duì)媽媽和寶寶都非常健康!

　　文章綜合：親貝網(wǎng)、糖果媽媽