據(jù)韓國媒體報(bào)道，秋季空氣濕度低，易患干眼癥?；几裳郯Y后，眼淚會(huì)減少，眼球表面易損傷，并伴有異樣感，還會(huì)導(dǎo)致眼部干澀或頭痛。嚴(yán)重的話還可能導(dǎo)致視力下降。出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，多使用眼藥水滋潤眼部，減緩干燥不適。但需注意的是，若使用不當(dāng)，則易引起眼部細(xì)菌感染。

首先，眼藥水的主要成分是透明質(zhì)酸等，主要有滋潤眼部的功效。眼部干澀時(shí)隨時(shí)可滴，但如果沒有效果，或眼部出現(xiàn)充血、灼熱感等不適時(shí)，應(yīng)立刻停止使用。

其次，滴眼藥水時(shí)，最好不要用隱形眼鏡，因?yàn)榇蟛糠盅鬯幩泻蟹栏瘎?，防腐劑?huì)導(dǎo)致隱形眼鏡變質(zhì)，產(chǎn)生副作用。所以，如果佩戴了隱形眼鏡，應(yīng)使用不含防腐劑的一次性眼藥水。

第三，滴眼藥水時(shí)，應(yīng)將頭部后仰30度，每次一兩滴即可。由于滴入過量也不會(huì)有其他效果，所以應(yīng)適量使用。另外，滴眼藥水時(shí)勿將滴口處碰到眼球，滴口處表面占有細(xì)菌或其他異物，進(jìn)入眼部將導(dǎo)致眼部感染炎癥。滴完眼藥水后立刻眨眼會(huì)導(dǎo)致藥水流出來，所以最好是閉眼，輕按鼻梁一側(cè)的淚管。

第四，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防干眼癥。室內(nèi)濕度最好保持在適宜的溫度，并且勤通風(fēng)。不要長期看電腦或手機(jī)，要有意識的常眨眼。另外，盡量不要使用美瞳，眼睛癢的話，不要用手揉眼睛，睡前可用熱毛巾為眼周做按摩。

（原標(biāo)題：韓媒介紹眼藥水正確使用方法 今秋和干眼癥說拜拜）