近日，一篇關(guān)于“中關(guān)村二小校園霸凌“的爆料引發(fā)全民熱議，該爆料稱孩子長(zhǎng)期遭到同學(xué)霸凌，11月24日更被同學(xué)用廁所垃圾筐扣頭，事后家長(zhǎng)更反映孩子因該事件引發(fā)創(chuàng)傷應(yīng)激反應(yīng)。那么，校園霸凌的背后，孩子們有哪些心路歷程？如果自己的孩子遭遇校園霸凌時(shí)，家長(zhǎng)該如何處理和應(yīng)對(duì)？為此，鳳凰健康邀請(qǐng)了劍橋大學(xué)心理學(xué)博士蘇德中以及康涅狄格大學(xué)教育學(xué)碩士、優(yōu)兒學(xué)堂育兒專家崔心寧，對(duì)該起事件進(jìn)行解讀和建議。

校園暴力（供圖/網(wǎng)絡(luò)）

校園暴力不是開(kāi)玩笑，當(dāng)教育者都不關(guān)心孩子的身心健康和心智成長(zhǎng)，這才是真正的玩笑。

——蘇德中

一、校園霸凌并非冰山一角，每5個(gè)孩子中就有1個(gè)（至少）受害者

有一點(diǎn)讓我們非常震驚，就是很多人覺(jué)得霸凌事件是極少眾事件。根據(jù)美國(guó)2016年教育統(tǒng)計(jì)中心(National Center for Education Statistics)公布的數(shù)據(jù)，2016年有23.1%的12-18歲的中學(xué)生表示自己在過(guò)去的一年中在學(xué)?；蚓W(wǎng)上遭遇過(guò)不同形式的凌霸，又比去年增高了1.1個(gè)百分比，證明凌霸事件還在不斷發(fā)酵。

有人以為只有中學(xué)生才有霸凌事件，2014年美國(guó)國(guó)會(huì)研究服務(wù)（Congressional Research Service)指出，美國(guó)5歲到12歲的學(xué)生有超過(guò)20%表示自己曾經(jīng)被霸凌過(guò)，5個(gè)孩子中就有1個(gè)。在英國(guó)，根據(jù)“英國(guó)國(guó)家兒童發(fā)展研究”的數(shù)據(jù)資料，大約有28%的兒童偶爾被霸凌，15%的兒童經(jīng)常被霸凌。 在國(guó)內(nèi)，很憒憾，我們的團(tuán)隊(duì)還找不到具有公信力的有效統(tǒng)計(jì)數(shù)統(tǒng)，但情況不容樂(lè)觀。

二、家長(zhǎng)需要時(shí)刻留意孩子，因?yàn)槌^(guò)六成的孩子被霸凌后不會(huì)告訴其他人

我們要重視這組數(shù)據(jù)： 2010年美國(guó)教育發(fā)展中心研究員Petrosina, Guckenburge, DeVoe,Hanson的研究報(bào)告指出，64%的孩子被霸凌后，并沒(méi)有告訴其他人，只有36%的孩子在事后選擇告訴他人，尋求幫助。

所以，家長(zhǎng)要密切關(guān)注孩子是否正在經(jīng)歷校園凌霸。通過(guò)對(duì)孩子行為變化的觀察，家長(zhǎng)往往可以察覺(jué)一二。比如，一向外向的孩子突然變得沉默寡言，一直成績(jī)優(yōu)異的孩子成績(jī)突然無(wú)緣由的大幅度下降，一向不亂花錢(qián)的孩子突然向你要額外的零花錢(qián)，對(duì)之前熱愛(ài)的事物突然失去興趣，對(duì)于這些反常的信號(hào)家長(zhǎng)們要警覺(jué)。

其他的特征包括：

身體有不可解釋的傷口，淤青

衣物、飾品、個(gè)人物品有損毀

無(wú)原因的頭疼，胃痛，或者假裝不舒服

睡眠困難，做惡夢(mèng)

不想去學(xué)校

對(duì)社交場(chǎng)合恐慌

感覺(jué)無(wú)助，或者自信自尊下降

自我摧殘行為，傷害自己

抑郁，焦慮，害怕，慌張

三、說(shuō)孩子只是鬧著玩的，請(qǐng)明白霸凌對(duì)孩子的傷害可以有多深遠(yuǎn)

總覺(jué)得孩子小，用“玩笑”“惡作劇”“淘氣”為霸凌者開(kāi)脫，背后所帶來(lái)的，即使是長(zhǎng)期的，無(wú)法泯滅的兒童心理問(wèn)題。

霸凌行為，一句話：任何侵略性的，反復(fù)的，存在不平等力量關(guān)系的行為，都是霸凌行為。瑞士心理學(xué)家Dan Olweus在1970年的這個(gè)定義，至今適用。

校園暴力事件的憤怒點(diǎn)在于有人對(duì)霸凌的傷害性可以當(dāng)作是開(kāi)玩笑—— 你也許對(duì)“童年霸凌傷害會(huì)造成長(zhǎng)大后心智健康、體能健康與認(rèn)知健康都呈現(xiàn)貧乏狀態(tài)”仍然感到不夠震撼，但其實(shí)霸凌對(duì)受害者的影響是生理性的損傷。因?yàn)榘粤栊袨楫a(chǎn)生的壓抑，抑郁，焦慮會(huì)對(duì)兒童大腦發(fā)展產(chǎn)生嚴(yán)重影響，包括杏仁核過(guò)度活躍，海馬體變小，紋狀體聯(lián)結(jié)減少，獎(jiǎng)勵(lì)刺激反應(yīng)降低等等。被霸凌的學(xué)生比沒(méi)有被霸凌過(guò)的學(xué)生更容易產(chǎn)生健康問(wèn)題，比如頭疼和胃痛多出2倍。

四、什么樣的孩子容易受霸凌？答案是沒(méi)有任何孩子應(yīng)該是容易受霸凌的

網(wǎng)上有專家分析什么樣的孩子容易受霸凌，比如被霸凌者的長(zhǎng)相、身體形態(tài)、性格、成績(jī)等，但是，我們知道了這些又so what？

“為什么只欺負(fù)你不欺負(fù)別的孩子”暗含了一個(gè)很錯(cuò)誤邏輯，那就是被霸凌是受凌者本身的問(wèn)題。而去太多探討受凌者全是害羞還是內(nèi)向，就好像要去了解“為什么只欺負(fù)你不欺負(fù)別的孩子”。事實(shí)上任何一種性格的孩子都不應(yīng)該被霸凌，任何一種理由也不能成為其受欺負(fù)的理由。

因此每當(dāng)霸凌事件發(fā)生，關(guān)注點(diǎn)不應(yīng)該放在受凌者的特征上

當(dāng)受凌者鼓起勇氣向家長(zhǎng)或老師告知霸凌問(wèn)題時(shí)，卻得到“為什么只欺負(fù)你不欺負(fù)別的孩子”這個(gè)答案，會(huì)嚴(yán)重?fù)p耗其對(duì)家長(zhǎng)及老師的信任。同時(shí)，這句話可能給受凌者造成嚴(yán)重的心理陰影，并改變其自我認(rèn)知。在將來(lái)面對(duì)霸凌時(shí)，這些受凌者通常會(huì)默默承受，甚至認(rèn)為自己被霸凌是理所當(dāng)然的。

所以，這里要再次強(qiáng)調(diào)每當(dāng)霸凌事件發(fā)生，關(guān)注點(diǎn)不應(yīng)該放在受凌者的特征上。而家長(zhǎng)，心疼你的孩子時(shí)，不要去怪責(zé)他因?yàn)槭裁丛虮黄哿琛?/p>

五、霸凌很可怕，更可怕的是我們不知道如何面對(duì)霸凌。面對(duì)霸凌我們應(yīng)該做什么？

以下是美國(guó)國(guó)家犯罪防控協(xié)會(huì)(National Crime Prevention Council)將家長(zhǎng)如何防御凌霸事件發(fā)生和事后應(yīng)急預(yù)案歸納成以下幾點(diǎn)，然而我覺(jué)得不夠全面：

教會(huì)孩子如何用非暴力手段去處理問(wèn)題，并且當(dāng)他們這么做時(shí)，給予及時(shí)的肯定和表?yè)P(yáng)。

當(dāng)孩子在任何一個(gè)方面表現(xiàn)好的時(shí)候，家長(zhǎng)要給孩子積極的反饋和表?yè)P(yáng)，以此來(lái)建立孩子的自信心（self-esteem）。培養(yǎng)孩子堅(jiān)持自己信念的自信。

和孩子做好日常的溝通，積極詢問(wèn)和傾聽(tīng)孩子在學(xué)校參與的社交活動(dòng)，和同學(xué)的互動(dòng)，以及所遇到的問(wèn)題。

家長(zhǎng)要對(duì)校園凌霸持有嚴(yán)肅的態(tài)度。很多孩子對(duì)于講出自己遭受凌霸感到尷尬。你也許只有那么一次機(jī)會(huì)去介入和幫助。

當(dāng)你看到有任何形式的凌霸行為都要立即制止，盡管當(dāng)你的孩子是凌霸一方的時(shí)候。

鼓勵(lì)孩子幫助需要幫助的人。

不要凌霸你的孩子或者在你的孩子面前凌霸其他人。很多時(shí)候在家里受到凌霸的孩子會(huì)將這種凌霸行為轉(zhuǎn)移到學(xué)校去凌霸其它孩子。當(dāng)你的孩子看到你打，嘲笑或者八卦別人的時(shí)候，他也會(huì)模仿你的這些行為。

支持孩子學(xué)校所開(kāi)展的防御校園凌霸項(xiàng)目。如果孩子的學(xué)校還沒(méi)有類似的項(xiàng)目，考慮聯(lián)合其它家長(zhǎng)和老師們一起開(kāi)展此類項(xiàng)目。

對(duì)校園暴力事件的建議：

1) 不宜在事后采取“淡化事實(shí)”的處理法，不要只簡(jiǎn)單地安慰孩子“這沒(méi)什么”“這會(huì)讓你更堅(jiān)強(qiáng)”。更絕不能指責(zé)被害的一方“懦弱”“膽小”。

2) 讓自己的孩子意識(shí)到自己“有與同伴有平等的能力和權(quán)力”，這樣的能力不是為了打架欺負(fù)人，而是讓孩子可以保護(hù)自己，而且要讓孩子主動(dòng)擁有為自己爭(zhēng)取權(quán)益的能耐和力量，這是老師家長(zhǎng)應(yīng)該做的。

3) 告訴你孩子沒(méi)有任何人有權(quán)利傷害你，或者讓你感到難受，所有不友善的行為，都是不可接受的。

4) 直接告訴孩子爸爸媽媽永遠(yuǎn)都是自己堅(jiān)強(qiáng)的后盾和支持者。要明白尋求父母的幫助，使孩子們感覺(jué)到最安全，最放心，最舒服的方法。

六、不要鼓勵(lì)你的孩子回?fù)魣?bào)復(fù)！不要回?fù)魣?bào)復(fù)！不要回?fù)魣?bào)復(fù)！

不少人支持以暴制暴，有的甚至認(rèn)為打回去是唯一解決事情的方法，這樣的觀點(diǎn)我們堅(jiān)持反對(duì)。

1、這可能會(huì)讓孩子受到更多傷害，惹上更多麻煩。

2、我們的目標(biāo)不報(bào)復(fù)霸凌者，而是防止霸凌事件再次發(fā)生。

3、回?fù)魣?bào)復(fù)行為讓孩子再一次體驗(yàn)霸凌，加深心理創(chuàng)傷。

4、美國(guó)1990-2000年間，15個(gè)校園槍擊案中，12個(gè)槍擊者都在學(xué)校曾經(jīng)被霸凌過(guò)，我們不要教育孩子報(bào)復(fù)！

5、你不會(huì)希望教育自己的孩子成為霸凌者。

最后，幫助幼兒發(fā)展社交技能，培養(yǎng)孩子的情商及情緒管理，才是預(yù)防問(wèn)題的根本，希望有機(jī)會(huì)再分享。