7月28日是第七個世界肝炎日，今年主題為“Eliminate Hepatitis（消除肝炎）”。我國是肝炎大國，目前大約有九千萬乙肝病毒攜帶者，其中有兩千多萬的乙肝患者沒有得到有效的治療。讓患者了解疾病知識、規(guī)范治療方法是降低肝病傳播，提高肝病患者治療效果的最直接、最有效的方法。乙肝疫苗該怎么打？乙肝父母一定會傳染給下一代嗎？下面一起來看看。

乙肝疫苗該怎么打？

如果沒感染過乙肝，化驗(yàn)乙肝兩對半全陰性，可以打乙肝疫苗，這對預(yù)防乙型肝炎是有效的。成人注射乙肝疫苗第一針、第二針、第三針的時間沒有特別嚴(yán)格的界定。一般一個月左右、半年左右再打第二針、第三針即可。

乙肝父母一定會傳染給下一代嗎？

不用太過擔(dān)心，父系傳染率極低，母系如果進(jìn)行了科學(xué)規(guī)范的干預(yù)和阻斷，九成以上的寶寶是可以免于感染的。

如果母親乙肝表面抗原，寶寶出生后應(yīng)立即注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白。如果母親的病毒水平、病毒濃度特別高，在妊娠最后三個月，可以考慮口服抗病毒藥物，降低病毒載量。寶寶出生后再打乙肝疫苗、乙肝免疫球蛋白。通過這些措施，90%—95%的表面抗原陽性母親所生的寶寶都可以免于乙肝病毒感染。如果是父親感染乙肝，傳染給寶寶的可能性是極低的，不用做特殊處理，寶寶出生后打乙肝疫苗即可。

乙肝是血液傳播性疾病 吃飯、接吻不會被傳染

很多人對乙肝存在誤區(qū)。乙肝一般通過三種血液性接觸傳播，與乙肝患者的一般正常接觸是很安全的。賈繼東介紹，乙肝是血液傳播性疾病，輸血或者血液制品如果不干凈，含有乙肝病毒，是可以感染的。

另外，任何導(dǎo)致皮膚黏膜有創(chuàng)傷的，不管醫(yī)療操作還是美容或者其他生活方面的接觸，都有可能經(jīng)過血液傳染乙肝。母嬰傳播也是乙肝傳染的一種方式。以及沒有防護(hù)的性傳播、性接觸。

乙肝患者要忌酒、忌過度肥胖、忌濫用藥

專家提醒乙肝患者，要忌酒、忌肥胖、忌濫用藥物，因?yàn)檫@些會加重肝損壞。

慢性乙肝患者大都沒有明顯癥狀，基本上可以正常學(xué)習(xí)、工作和生活，如有癥狀需要到醫(yī)院定期檢查和治療。在日常生活中，作息時間要規(guī)律，少熬夜、少勞累，少一些激烈的活動。飲食方面不用特殊，高維生素、高纖維、熱量適中即可。但是需要注意，所有乙肝患者，應(yīng)該避免飲酒。因?yàn)榇罅匡嬀票旧砭涂梢砸鸶闻K的損害，而對于慢性乙肝患者，則是雪上加霜。

隨著生活水平的提高、生活方式的改變，很多人變胖了。肥胖本身就會引發(fā)脂肪肝，對肝造成損害。如果有乙肝，又有肥胖，就是雙重?fù)p害。最后，乙肝患者還要避免過多用藥，因?yàn)樗幬镆矔又馗螕p害，特別是盲目用藥甚至濫用。

急性乙肝可治愈 慢性乙肝危害像“冰山”

乙肝按病程長短分為急性乙肝和慢性乙肝。一般來說，在成人期感染或者兒童期以后感染，絕大部分都是急性的，有的沒有癥狀，有的會出現(xiàn)全身乏力、不適、惡心、嘔吐等。還有一些有黃疸，去醫(yī)院化驗(yàn)有肝功轉(zhuǎn)氨酶的升高，這屬于急性肝炎。

在幼年期感染，特別是1歲以內(nèi)的感染，大多是慢性的，沒有癥狀，病毒持續(xù)地存在，直到后來成為乙肝病毒攜帶者，也可以成為慢性乙肝患者，再發(fā)展，一部分患者可能發(fā)展成肝硬化，少部分患者可能發(fā)展成肝細(xì)胞癌。

急性乙肝90%—95%以上治療后，病毒就隨之清除，人就康復(fù)了，而慢性乙肝絕大部分是一直持續(xù)存在的。從對人體的危害來看，急性乙肝發(fā)病會有不適，個別病人可能會出現(xiàn)急性的肝衰竭，但比例很少。而慢性乙肝，平常沒有癥狀，危害是潛在的。

（原標(biāo)題：世界肝炎日:拒絕“肝”擾 您必須知曉的6條“肝”貨）