報(bào)道據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》1月13日?qǐng)?bào)道，白天小睡是寶寶們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠郑兄谛律鷥汉蛬胗變涸缙谏砗托睦淼陌l(fā)展。然而，最新一項(xiàng)研究表明，白天小睡同樣利于提高寶寶們的記憶力。

該研究由英國(guó)謝菲爾德大學(xué)和位于德國(guó)波鴻市的魯爾大學(xué)共同開展，研究對(duì)象是216名6到12個(gè)月大的健康嬰兒。通過(guò)測(cè)試嬰兒回憶新學(xué)會(huì)的技能情況，他們發(fā)現(xiàn)，睡眠與嬰兒第一年的成長(zhǎng)存在著聯(lián)系，學(xué)習(xí)后午睡半小時(shí)可以提高嬰兒的記憶，幫助他們更快記住更多所學(xué)到的新技能。

據(jù)了解，研究人員向參與研究的嬰兒展示如何移動(dòng)和操縱布袋木偶的連指手套，然后分別在4小時(shí)以及24小時(shí)之后，讓嬰兒回憶該動(dòng)作。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，只有在學(xué)習(xí)后小睡30分鐘以上的嬰兒才可以在4小時(shí)后回憶起剛學(xué)的新技能，而那些沒(méi)睡的嬰兒則完全沒(méi)有記住新信息。24小時(shí)后，小睡過(guò)的嬰兒對(duì)新技能的記憶也同樣比沒(méi)睡的嬰兒要強(qiáng)。(實(shí)習(xí)編譯：汪玥 審稿：朱盈庫(kù))（環(huán)球網(wǎng)）