近日，“健康杭州”分享了一組“看起來無所謂卻很不衛(wèi)生的行為”，而這些不經(jīng)意間的小習慣，很可能暗藏健康危機。快來一起對照下，看看您是否中招。

　　揉眼睛

　　假如你的眼睛進了一些異物(沙子、毛發(fā)等)，千萬不要直接用手去揉眼睛，因為這樣可能會讓異物陷得更深，對眼球造成傷害。正確的做法是，用相對無菌的液體，比如生理鹽水、涼開水沖洗。

　　咳嗽、打噴嚏無遮攔

　　噴嚏和咳嗽中不僅有口水和鼻涕，還有各種各樣的細菌病毒混合物，不遮擋住口鼻，細菌和病毒會在空氣中隨意飄蕩，容易附著在人和物上。因此，打噴嚏和咳嗽時，最好用紙巾或手肘部遮住口鼻，并盡快洗手。

　　沖洗生肉

　　很多人會直接用水沖洗生肉，但生肉上一般有很多細菌，細菌會隨著洗肉的水花到處飛濺。正確的清洗方法是放在容器里面浸泡、小水流沖洗，避免飛濺。

　　用衛(wèi)生紙擦水果

　　市面上的衛(wèi)生紙很多都未經(jīng)消毒，含有不少細菌。如果用衛(wèi)生紙來擦拭水果，容易沾染細菌。正確方法還是得用流動水清洗。

　　上廁所途中沖水

　　馬桶沖水的時候，會產(chǎn)生大量氣溶膠，并會帶著水里的致病菌漂浮在空氣中，進而影響身體健康。正確的方法是，盡量避免中途沖水，如廁后，蓋好馬桶蓋再沖水。

　　洗衣機洗內(nèi)褲

　　研究證明，一條內(nèi)褲中大約有0.1克大便，將內(nèi)褲與其他衣服同洗，會導致大腸桿菌等一些病菌滯留在洗衣機內(nèi)或殘留在衣物上。因此，內(nèi)衣、內(nèi)褲最好單獨清洗，如果實在沒時間，最好額外添加能有效滅除細菌+真菌的消毒劑。

　　手機隨意擺放

　　當你把手機隨手放在公共區(qū)域，晚上又躺在床上玩手機時，相當于和細菌親密接觸。因此，建議大家定期給手機消毒(可用酒精棉片擦拭手機)，每天勤洗手。

　　用紗罩罩食物

　　用紗罩罩在食物上，蒼蠅等小蟲子雖然不會直接爬到食物上，但仍會停留在紗罩上，并可能會留下帶有病菌的蟲卵，這些蟲卵極易從紗孔落入到食物中。正確的方法是用蓋子蓋好剩菜，或用保鮮膜包好盡早放入冰箱里。當然，最好的方法是每餐盡量不要剩菜。