從懷孕到生產(chǎn)后1個(gè)月左右，約有1/5的準(zhǔn)媽媽會(huì)有皮膚瘙癢方面的問題。秋季天干物燥，是各種皮膚病高發(fā)的時(shí)期，對(duì)這些孕媽來說，秋天更是個(gè)度日如年的季節(jié)。

懷孕期間，隨著寶寶的長(zhǎng)大和媽咪內(nèi)分泌的變化，不少孕媽在孕中晚期會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀，瘙癢程度各不相同，從輕微的瘙癢到嚴(yán)重的全身瘙癢，有的甚至到無法入眠的程度。有些老年人認(rèn)為這是“胎氣”，無關(guān)緊要。然而事情真的這么簡(jiǎn)單嗎？

孕期肚癢難耐？寶媽支招：千萬別撓！

懷孕后期，肚子會(huì)讓寶寶撐出類似傷疤一樣的疤痕，有時(shí)候會(huì)很癢，嚴(yán)重的時(shí)候癢的讓人心煩不安，這種情況孕媽咪們一定不要狠撓，更不能亂用藥。

乖寶寶（寶寶8個(gè)月）：“我都癢的在住院，肚子都被抓的一塊一塊的，都不敢看了。”

漫步云端（寶寶7個(gè)月）：“那是妊娠紋前兆沒事的，要過一個(gè)月就會(huì)好。我之前也長(zhǎng)過還很癢，后面用了馬油霜擦擦就好了。你不要去撓，不然會(huì)越長(zhǎng)越多。”

葉妮蘭（懷孕23周）：“以前懷大寶的時(shí)候吃很少，身材沒有很胖，走路也矯健。所以除了肚子大，手跟臉都沒變化，但因懷大寶的時(shí)候是第一胎沒經(jīng)驗(yàn)，肚子癢就抓，后來抓啊抓，妊娠紋都抓明顯了。生完后才知道，肚子癢是準(zhǔn)備長(zhǎng)妊娠紋，越抓越會(huì)長(zhǎng)，后來妊娠紋就爬滿我肚子了。幸好后來消了，現(xiàn)懷第二胎，一定要忍癢也不抓。”

孕期肚癢的原因！孕媽、專家來解答

孕期瘙癢癥最明顯的癥狀就是癢。一般是雙手十指間發(fā)癢，后來就全身發(fā)癢，以背部、肚皮發(fā)癢為主，搔抓感覺刺痛，發(fā)現(xiàn)肚皮和背部發(fā)紅，是充血性的，按壓時(shí)褪色。你以為這只是皮膚過敏？這是病，得治！

皮膚被撐拉引 危險(xiǎn)指數(shù)：★

懷孕后女性的內(nèi)分泌、代謝和免疫力會(huì)發(fā)生改變，皮膚也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的生理性改變。腹部皮膚被增大的子宮撐大，皮膚的彈力纖維被拉開，形成妊娠紋，妊娠紋部位就會(huì)有癢感。

有很多媽媽覺得癢就忍不住手，拼命撓它捉它。事實(shí)上撓抓正對(duì)瘙癢蟲的胃口，你越撓它越活動(dòng)得歡。這種現(xiàn)象在懷孕中晚期比較常見。

破解tips：中醫(yī)師建議，患有瘙癢癥狀的懷孕婦女不要食用筍子、菇類、蛤蜊、花枝、茄子及豬頭皮等發(fā)物，可以多吃綠豆、絲瓜、梨子等清涼食物，或是喝綠豆水，具有清熱解毒的效果。

簡(jiǎn)單快樂的麻麻（寶寶8個(gè)月）“ 天氣涼了好像沒那么癢，天氣晴了就會(huì)很癢。”癢不癢全憑天氣！

孕媽通過飲食可以增加皮膚的彈性，預(yù)防妊娠紋引起的皮膚瘙癢。吃甜食和煎炸食品別過量，可以多吃些含膠原纖維的食物，如豬蹄、果仁，多吃蔬菜水果。

孕期體重上升過快，會(huì)使腹部增大過快，導(dǎo)致皮膚組織張裂過度，引起瘙癢。懷孕期間要控制每個(gè)月的體重增加在2公斤以內(nèi)，整個(gè)懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。

妊娠皮膚癥 危險(xiǎn)指數(shù)：★ ★

15%以上的孕婦可能碰到這種皮膚病。全身都可能發(fā)癢，一般是在懷孕六七個(gè)月時(shí)發(fā)作。皮膚上除了有癢感之外，沒有任何變化，不會(huì)出現(xiàn)疹子和水泡。致病的原因，一般認(rèn)為和懷孕期間雌激素的增加有關(guān)，對(duì)胎兒并無影響。

破解tips：中醫(yī)師提到，肚皮瘙癢的孕婦可以使用鹽水，或是冷的茶葉水加浴鹽擦洗，具有收斂、止癢、清熱的效果。若癥狀無法改善，可以諮詢專業(yè)醫(yī)師，用藥改善瘙癢。

濠媽咪（寶寶8個(gè)月）“我就是用金銀花煮后待涼擦洗，再用點(diǎn)橄欖油，醫(yī)生教我的。”

減少食物方面的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鮮的攝入要適量，因?yàn)楹ｕr會(huì)加重皮膚瘙癢，尤其是本身皮膚就比較敏感的孕媽們。另外不要穿不透氣的化纖內(nèi)衣，被褥要經(jīng)常換洗等。

孕期出癢疹或濕疹 危險(xiǎn)指數(shù)：★ ★ ★

大約2%的孕婦可能患該病，通常在懷孕第4個(gè)月到第9個(gè)月之間發(fā)生。皮膚上會(huì)出現(xiàn)小紅疹，最常發(fā)于四肢，看起來像蟲咬。

癢疹是由于母體對(duì)于孩子體內(nèi)來自父親的那部分基因、染色體產(chǎn)生排異反應(yīng)而引起的，除了肚皮發(fā)癢外，大腿甚至上肢都可能出現(xiàn)皮疹和感覺瘙癢，有的還會(huì)出現(xiàn)色素沉著。

濕疹常見于愛出汗、代謝旺盛的孕婦，或是肥胖的孕婦。

破解tips：醫(yī)師建議，皮膚瘙癢的孕婦可以涂抹乳液為肌膚保濕，洗澡時(shí)切忌用溫度過高的水或使用堿性肥皂使勁擦洗，這樣會(huì)加重瘙癢。

準(zhǔn)媽媽們可以選擇適合體質(zhì)的乳液、橄欖油，按摩霜等等，要挑選溫和低敏感的潤(rùn)膚產(chǎn)品，保證對(duì)自己、對(duì)寶寶沒有任何的刺激。

孕期皰疹 危險(xiǎn)指數(shù)：★ ★ ★ ★

妊娠皰疹通常發(fā)生于懷孕3-6個(gè)月時(shí)，開始有全身不適、發(fā)熱、皮膚發(fā)癢等癥狀，幾天后會(huì)出現(xiàn)紅斑、丘疹、水泡等，往往聚集成群，呈環(huán)狀排列。泡破后結(jié)痂，好了以后會(huì)留下色素沉著。對(duì)母親一般無大礙，但它導(dǎo)致死胎、嬰兒先天性異常和新生兒死亡率可高達(dá)50%。

破解tips：局部皮損可涂擦外用藥，如復(fù)方甘油洗劑、爐甘石洗劑等。

深藍(lán)小刺猬（寶寶7個(gè)月）“爐甘石試試，我用了很管用”。

病情較輕、瘙癢較重者，可選用對(duì)胎兒無害的抗組胺藥，如苯海拉明口服，氣苯那敏（chlorphenamine）口服，美可洛嗪（meclozine）口服。也可選用對(duì)胎兒無害的鎮(zhèn)靜藥苯巴比妥（phenobarbital）口服，同時(shí)服用維生素B6，注意營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充鈣劑及維生素C等。

孕媽媽要保持皮膚和手的衛(wèi)生，做到每周修剪指甲2次，避免長(zhǎng)指甲抓破皮膚引起感染。

病情嚴(yán)重者需去醫(yī)院就診。

孕期肝功能異常 危險(xiǎn)指數(shù)：★ ★ ★ ★ ★

孕婦吐得厲害些、胃口不好、身體疲乏或者尿黃，就連醫(yī)生都可能忽略，以為是正?，F(xiàn)象，其實(shí)可能是肝功能異常的表現(xiàn)。懷孕時(shí)，因新陳代謝增加、營(yíng)養(yǎng)相對(duì)不良、內(nèi)分泌改變等，容易出現(xiàn)肝功能異常。

在醫(yī)學(xué)上，妊娠期膽汁淤積癥就是由于妊娠期胎盤產(chǎn)生大量的雄激素，而導(dǎo)致孕晚期渾身癢癢。如果得了妊娠期急性脂肪肝、妊娠合并重型肝炎，母嬰死亡率都能達(dá)到80%。

破解tips：“妊娠期膽汁淤積癥判斷起來有點(diǎn)困難，所以要重視婚前、孕前的檢查。”專家建議：發(fā)現(xiàn)肝功能異常，最好請(qǐng)肝病?？漆t(yī)生進(jìn)行全面評(píng)估。

孕媽媽最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受藥物治療，如果妊娠已經(jīng)超過32周最好能住院觀察，通過胎兒監(jiān)護(hù)儀、測(cè)定胎兒成熟度、測(cè)定胎盤功能等來進(jìn)行監(jiān)護(hù)。

【小編結(jié)語】“只是發(fā)癢而已，怎么會(huì)要流產(chǎn)那么危險(xiǎn)？”聽到兒媳的檢查結(jié)果，李阿姨嚇得臉都白了。兒媳已經(jīng)懷孕7個(gè)月，前陣子開始嚷嚷手腳癢，后來連肚皮都癢，自己還勸她只是春夏之交皮膚干燥。

“懷孕時(shí)皮膚癢千萬不要不當(dāng)回事，警惕妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥（ICP）。”專家說。“有些孕婦和家人太掉以輕心，直到流產(chǎn)送來醫(yī)院，還當(dāng)是皮膚病。”劉院長(zhǎng)說。

根據(jù)孕媽媽肚皮癢的原因不同，其后果可大可小，雖然未必所有的皮膚瘙癢都是病，但有些確實(shí)需要引起重視，否則可能直接威脅母嬰健康。

危險(xiǎn)指數(shù)較低的，生完寶寶就會(huì)好了，不會(huì)傷害胎兒。而危險(xiǎn)指數(shù)高的就要及時(shí)到醫(yī)院就診了，孕媽們對(duì)這個(gè)孕癢的癥狀要提高警惕，千萬不要小看肚皮癢。