懷孕在中期的時候是孕媽媽最安逸、最享受的時期，因為在這個時候孕媽媽身體內(nèi)的荷爾蒙逐漸走向平穩(wěn)的趨勢，身體很少會出現(xiàn)不適現(xiàn)象。但是孕媽媽一定要注意好生活的各個事項，以免婦科疾病上身，危害自身及寶寶的健康。那么，孕中期如何避免婦科疾病的危害？下面為大家做詳細分析，希望可以幫助大家。

專家指出，孕中期的孕媽媽患上婦科疾病的不在少數(shù)，根據(jù)調(diào)查可知，這些患有婦科疾病的孕媽媽都是沒有注意好自身衛(wèi)生引起的，所以孕媽媽在這個時候，一定要注意好自身的衛(wèi)生，這樣才能避免婦科疾病的危害。具體做法如下：

1、室內(nèi)空氣要新鮮

孕中期的孕媽媽一定要注意好室內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生，因為室內(nèi)空氣質(zhì)量不好，會通過呼吸道進行孕媽媽體內(nèi)，會引起孕媽媽身體出現(xiàn)問題，導致婦科疾病發(fā)生，影響母子的健康，所以孕媽媽一定要注意室內(nèi)的環(huán)境。

2、盡量回避性生活

孕期間的性生活是導致孕媽媽患上婦科疾病的罪魁禍首。因為性生活的時候很容易將細菌導入陰道，導致細菌感染，這樣就會導致孕媽媽患上婦科疾病，所以孕媽媽為了避免婦科疾病的危害，要盡量回避性生活。

3、注意內(nèi)褲的衛(wèi)生

孕期間的孕媽媽因為孕激素的升高，會導致陰道中分泌物增多，大量的分泌物會流出，如果孕媽媽沒有注意好內(nèi)褲的衛(wèi)生，也很容易患上婦科疾病，所以孕媽媽一定要注意內(nèi)褲的衛(wèi)生，要勤洗勤換，這樣才能保證自身及胎兒的健康。

4、多運動

孕中期的孕媽媽一定要經(jīng)常運動，鍛煉身體，提高身體的免疫力，這樣才能減少婦科疾病的發(fā)生。但是孕媽媽一定要注意，在運動的時候一定要選擇適合自身的運動方式，這樣才能避免意外情況發(fā)生。

溫馨提示：孕中期的孕媽媽患上婦科疾病，一定要及時到醫(yī)院治療，并且要按照醫(yī)生的指導，做好護理工作，這樣才能保證母子的安全。