當(dāng)女性懷孕后，這時(shí)身體的抵抗力會(huì)很低，若稍不注意，就會(huì)出現(xiàn)意外情況，如發(fā)熱、感冒、發(fā)燒、頭痛等。所以孕媽媽一定要引起重視，并積極做好預(yù)防措施，以免影響到寶寶的健康。

那么，孕期如何解決發(fā)燒問題？婦科專家介紹，對(duì)于孕期發(fā)燒問題，女性朋友可以通過以下幾種方法解決。

一、保證充分的休息時(shí)間

當(dāng)孕媽媽在發(fā)燒的時(shí)候，一定要保證充足的睡眠時(shí)間，這樣能減少體內(nèi)能量的消耗。另外，孕媽媽還需要居住在安靜、空氣流動(dòng)性好的環(huán)境下。

二、以流質(zhì)的食物為主

孕媽媽在發(fā)燒的時(shí)候，應(yīng)該少吃或不吃油膩的食物，應(yīng)選擇一些流質(zhì)的食物，如米湯、豆?jié){、蛋奶、果汁等。

三、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動(dòng)

在身體允許的情況下，孕媽媽可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，不僅能緩解早孕的反應(yīng)，而且也能減少發(fā)燒的情況。

四、多喝水

對(duì)付發(fā)燒的另一個(gè)辦法就是多喝水，因?yàn)槎嗪人?，不僅能排除孕婦體內(nèi)的毒素，而且也能幫助退燒，還有一個(gè)重要的原因就是可以縮短恢復(fù)時(shí)間。

五、學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力

當(dāng)女性出現(xiàn)發(fā)熱和早孕反應(yīng)的時(shí)候，這些可以要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，如看看書、下象棋、散步、打打羽毛球等。

六、注意自己的衛(wèi)生

女性朋友要注意自己的衛(wèi)生，保持外陰的清潔衛(wèi)生，每晚使用溫水清洗外陰，內(nèi)衣褲勤洗勤換，清洗外陰的盆做到專人專用。

溫馨提示：當(dāng)孕媽媽出現(xiàn)發(fā)燒癥狀的時(shí)候，這時(shí)千萬不能使用藥物，應(yīng)盡快到專業(yè)的婦科醫(yī)院就診，以免對(duì)寶寶造成影響。