妊娠糖尿病需要注意什么？

我現(xiàn)在懷孕27周，24周做糖尿病篩查時，發(fā)現(xiàn)我有糖代謝異常，請問在飲食上需要注意什么？

親貝網(wǎng)專家指出，孕期糖代謝異常，是需經(jīng)過50克葡萄糖篩查試驗，如異常，再口服75克或100克葡萄糖進(jìn)行確診試驗（ogtt）。異常的結(jié)果有兩種：-種為妊娠糖尿病，一種為妊娠糖耐受量受損。此兩種都需進(jìn)行醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療（俗稱飲食治療）和運動治療，并定期檢測空腹血糖、餐后2小時血糖及睡前血糖來了解治療效果。

營養(yǎng)治療需要在營養(yǎng)門診或產(chǎn)科門診進(jìn)行飲食指導(dǎo)，包括要科學(xué)計算每曰進(jìn)食的總熱量，蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三種熱能營養(yǎng)素的具體分配以及餐餐進(jìn)食（一般6餐/日）的情況，具體制定早、中、晚三餐進(jìn)食量，上午、下午及睡前加餐的進(jìn)食量，還要指導(dǎo)如何選擇含糖較低的食物。另外，有此兩種情況的孕婦還要改變過去的飲食習(xí)慣，按醫(yī)生指導(dǎo)的方法進(jìn)行合理飲食及適當(dāng)運動，并在后6~8周復(fù)查ogtt。