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孕中期以來(lái)一直都有貧血，對(duì)分娩會(huì)有影響嗎？
貧血的狀態(tài)下對(duì)失血的耐受性明顯下降，因此分娩時(shí)更容易出現(xiàn)失血性休克。另外，貧血帶給準(zhǔn)媽媽的還有分娩時(shí)體力上的負(fù)擔(dān)和阻礙。因?yàn)樨氀漠a(chǎn)婦很快就會(huì)因?yàn)槿淌芴弁炊X得 疲勞，所以會(huì)很難達(dá)到對(duì)分娩有利有效的陣痛。從出現(xiàn)陣痛到生產(chǎn)可能會(huì)拖很長(zhǎng)的時(shí)間。產(chǎn)婦如果因?yàn)樨氀鴮?dǎo)致分娩時(shí)體力不支的話，容易出現(xiàn)產(chǎn)程受阻，而需要 做剖腹產(chǎn)。而且因?yàn)樨氀木壒?，產(chǎn)程中容易出現(xiàn)胎兒缺氧，增加胎兒的并發(fā)癥。
懷孕時(shí)的貧血，能夠自動(dòng)恢復(fù)正常嗎？
當(dāng)然不可能就沒有影響了。首先，貧血的產(chǎn)婦分娩時(shí)就會(huì)過度疲勞，這對(duì)于產(chǎn)后體力的恢復(fù)有著很大的影響。分娩時(shí) 的出血和產(chǎn)后惡露都會(huì)加重貧血的程度，影響產(chǎn)后恢復(fù)，尤其是剖腹產(chǎn)的媽媽，可能會(huì)出現(xiàn)子宮復(fù)舊不良、傷口愈合延遲等情況，甚至出現(xiàn)子宮感染，晚期產(chǎn)后出血 等嚴(yán)重情況。而產(chǎn)后要照顧孩子，也需要充沛的體力、精力。盡管說(shuō)媽媽貧血也不會(huì)對(duì)母乳成分造成改變，但貧血患者容易出現(xiàn)母乳分泌不足。
預(yù)防貧血
防治孕期貧血5大對(duì)策
1、多吃富鐵食物
從孕前及剛開始懷孕時(shí)，就要開始注意多吃瘦肉、家禽、動(dòng)物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。豆制品含鐵量也較多，腸道的吸收率也較高，要注意攝取。主食多吃面食，面食較大米含鐵多，腸道吸收也比大米好。
2、多吃有助于鐵吸收的食物
水果和蔬菜不僅能夠補(bǔ)鐵，所含的維生素C還可以促進(jìn)鐵在腸道的吸收。因此，在吃富鐵食物的同時(shí)，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的補(bǔ)鐵作用。
3、做菜多用鐵炊具烹調(diào)
做菜時(shí)盡量使用鐵鍋、鐵鏟，這些傳統(tǒng)的炊具在烹制食物時(shí)會(huì)產(chǎn)生一些小碎鐵屑溶解于食物中，形成可溶性鐵鹽，容易讓腸道吸收鐵。
4、多吃富葉酸食物
從孕前3個(gè)月開始服用葉酸增補(bǔ)劑，直到懷孕后3個(gè)月為止。飲食上注意進(jìn)食富葉酸食物，如肝臟、腎臟、綠葉蔬菜及魚、蛋、谷、豆制品、堅(jiān)果等。并且，在做菜時(shí)注意不要溫度過高，也不宜烹調(diào)時(shí)間太久。
5、按時(shí)去做產(chǎn)前體檢
至少要在妊娠的中期和后期檢查2次血色素，多次反復(fù)化驗(yàn)血能夠及早發(fā)現(xiàn)貧血，采取相應(yīng)措施糾正貧血。
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