母乳喂養(yǎng)就像一場大型“奇葩說”，每個媽媽都要面對一大波問題和“經驗之談”，究竟這些理論孰是孰非，正解是什么呢?廣州中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院的產科醫(yī)生李達，從專業(yè)角度為大家科普了母乳喂養(yǎng)所需注意的事項，進入惠氏奶粉媽媽俱樂部，即可了解母乳喂養(yǎng)詳情。

惠氏奶粉媽媽俱樂部特邀醫(yī)師講解母乳喂養(yǎng)那些事

母乳的優(yōu)點有很多，李達說：“母乳喂養(yǎng)對寶寶生長發(fā)育有很多好處！母乳營養(yǎng)豐富，非常容易被寶寶消化吸收，有益于寶寶腸道健康；母乳中含有多種免疫因子，能減少疾病發(fā)生；另外母乳中的營養(yǎng)元素全面而均衡，其中脂肪中的棕櫚酸含量高，而且是以獨特的OPO結構脂類似的形式存在，它可以促進寶寶關鍵營養(yǎng)素吸收；幫助寶寶骨骼發(fā)育；軟化便便，避免引起便便不順暢；改善寶寶腸道菌群；減少夜間哭吵，實現5大喂養(yǎng)效果。”

在母乳喂養(yǎng)過程中可能出現很多疑問，有的媽媽會問母乳喂養(yǎng)的寶寶還需要額外再補鈣嗎？事實上對于6個月以內的寶寶，母乳中的鈣含量完全可以滿足寶寶對鈣的需求，而且母乳中獨特的OPO可以促進鈣質等關鍵營養(yǎng)吸收，有助于促進骨骼發(fā)育。OPO還有助于腸道舒適，從而減少哭吵，寶寶夜間哭吵頻率也會較低，對于媽媽來說也相對輕松一些。

當然，在母乳喂養(yǎng)期間，為了給寶寶提供更好的母乳，媽媽的飲食也需要注意，哺乳期要適當忌口，比如紅參、米酒、牛奶、花生、部分海鮮、蔥姜蒜、咖啡、巧克力等，都需要控制。有的媽媽會出現母乳不足的情況，這種時候，一方面媽媽需要多喝白水、湯水之類液體的助于增加乳量；另一方面，母乳是越吸越多的，媽媽們只要讓寶寶勤吸吮，每次喂奶時讓寶寶雙邊都吸，就會減少這種情況的發(fā)生。

現在社會快速發(fā)展，大多數媽媽們也不再局限于全職太太。投入工作之后，就很難對寶寶全母乳喂養(yǎng)了，還有很多其他原因無法母乳喂養(yǎng)時，就可以采取混合喂養(yǎng)，混合喂養(yǎng)能在一定程度上維持乳汁正常分泌。

惠氏奶粉媽媽俱樂部特邀醫(yī)師講解母乳喂養(yǎng)那些事

更重要的是，媽媽應該挑選成分和喂養(yǎng)效果接近母乳的代乳品來銜接母乳?；菔蠁①x奶粉經歷數十年研究，開創(chuàng)啟賦親和人體配方，增加珍貴結構脂O-P-O，提取自天然棕櫚油，貼近母乳營養(yǎng)，是母乳代乳品的最佳選擇。