如何緩解幼兒升班后焦慮（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

案例一：樂樂本是一個(gè)適應(yīng)性很好的幼兒，剛升入中班時(shí)，一切都表現(xiàn)得很好，但是三天之后，突然開始抽泣，對(duì)誰都愛答不理，獨(dú)自“埋頭抽泣著工作”，仿佛把自己關(guān)了起來。

案例二：可可是一個(gè)性格很沉悶的男孩，從升班開始就很少講話，也不會(huì)跟老師要求什么，如果自己犯錯(cuò)誤了，要不就悶哭，要不就大喊：“我要打針，打針。”

幼兒園是幼兒適應(yīng)社會(huì)生活的起始階段，對(duì)幼兒的社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展起著重要的作用。但是由于幼兒的身心發(fā)展不健全、適應(yīng)能力差等特點(diǎn)，決定了他們對(duì)新環(huán)境、新老師、新同伴交往，容易出現(xiàn)諸多不適應(yīng)情況。但對(duì)于剛升入中班的幼兒來說，小班一年的學(xué)習(xí)和生活，讓他們對(duì)幼兒園的大環(huán)境都已經(jīng)熟悉，在升班后的不適應(yīng)，表現(xiàn)出來的不再是剛?cè)雸@時(shí)那種外顯問題，更多地轉(zhuǎn)換為內(nèi)潛問題——沉悶、焦慮、不自信、拒絕參與、悶哭等情況，這些棘手的問題對(duì)教師和家長提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。

問題——幼兒升班后不適應(yīng)，主要原因是什么

經(jīng)過一年的幼兒園生活和學(xué)習(xí)，幼兒知道到了新環(huán)境后大哭大鬧、找媽媽是“不勇敢的行為”，但是面對(duì)新的活動(dòng)室、新的教師，幼兒又感覺很不安，這背后的原因是什么呢？

馬斯洛的需求層次理論指出，生理的需要和安全的需要是人最基本的需求，其次是歸屬和愛的需要，最后才是自我實(shí)現(xiàn)的需要。針對(duì)案例進(jìn)行分析后，我們發(fā)現(xiàn)，樂樂知道幼兒園的環(huán)境是安全的，因此他不擔(dān)心新環(huán)境的問題，但是他渴望得到新老師、新伙伴對(duì)自己更多的認(rèn)可與接受，這種渴望越強(qiáng)烈，樂樂的負(fù)面情緒也就越強(qiáng)烈，由于幼兒不會(huì)隱藏自己的情緒，才漸漸地把情緒外顯出來。

可可一直跟著姥姥姥爺生活，對(duì)安全的需要、歸屬與愛的需要比其他幼兒來說更加強(qiáng)烈，也由于家庭環(huán)境的原因，可可的語言表達(dá)能力和人際交往能力發(fā)展得比較弱，在小班的生活學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)中得知如果“生病、打針”就可以回家，回到姥姥姥爺身邊，可以得到他想要得到的愛，所以才會(huì)哭著要求“打針”，想借此離開不熟悉的環(huán)境，他的情緒表達(dá)也更負(fù)面、更消極。

總結(jié)兩個(gè)案例，我們不難得出結(jié)論，經(jīng)過一年的集體生活，幼兒已經(jīng)知道了“不打擾別人的規(guī)則”，但升班后的個(gè)人情緒問題具有隱藏性、延時(shí)性和自我發(fā)展負(fù)面性的特點(diǎn)，主要表現(xiàn)為不自信、消極情緒、焦慮等，對(duì)幼兒的身心健康發(fā)展有一定的危害。

策略——做好前期準(zhǔn)備，教師要掌握教育主動(dòng)權(quán)

在清楚了幼兒升入中班后可能會(huì)出現(xiàn)的適應(yīng)性問題后，如何有針對(duì)性地幫助幼兒順利度過適應(yīng)期，離不開幼兒教師詳盡的前期準(zhǔn)備工作。

進(jìn)班前的準(zhǔn)備必不可少。為了更好地幫助幼兒度過升班的適應(yīng)期，在幼兒進(jìn)入新班級(jí)之前，首先，教師要提前布置好溫馨的教室環(huán)境，并盡可能提前跟小班教師了解每一個(gè)幼兒的性情以及基本生活習(xí)慣。

其次，教師要以最快的速度記住每一個(gè)幼兒的名字，這會(huì)給幼兒一種被認(rèn)可、被關(guān)注的積極情感，能幫助幼兒盡快趕跑壞情緒。不僅如此，在幼兒升入中班后的適應(yīng)階段中，教師不宜對(duì)幼兒要求過多，而應(yīng)以微笑和熱情迎接、關(guān)愛每一個(gè)幼兒，先盡量滿足他們的要求，使幼兒切身感受到幼兒園就是自己的另一個(gè)家，慢慢消除他們對(duì)新教師、新環(huán)境的擔(dān)心和恐懼。

最后，教師還可以組織豐富有趣的教育教學(xué)活動(dòng)以及戶外活動(dòng)等。游戲的趣味性、活動(dòng)性能分散幼兒的注意力，讓他們沒有時(shí)間去考慮新環(huán)境等問題，讓幼兒在動(dòng)的過程中逐漸改變其不適應(yīng)性問題。

比如，案例中的樂樂想要老師和同伴多注意自己，那么老師可以在他能穩(wěn)定自己的情緒后，從他喜好畫畫和折紙入手，教給他折紙的方法和技巧，轉(zhuǎn)移他的注意力，與老師建立穩(wěn)定的情感聯(lián)系。

加強(qiáng)家園聯(lián)系，重視第一次家長會(huì)。家長會(huì)是家長與教師聯(lián)系最有效、最直接的形式。教師在家長會(huì)上要對(duì)幼兒良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成方面與家長達(dá)成共識(shí)，主動(dòng)與家長溝通了解幼兒在家的表現(xiàn)、家庭的環(huán)境和親子關(guān)系以及家長的教育期待。教師要掌握教育的主動(dòng)權(quán)，及時(shí)向家長傳播正確的家庭教育方式，必要時(shí)還可以提供適當(dāng)?shù)姆独?，幫助家長糾正錯(cuò)誤的做法。只有家園聯(lián)動(dòng)、同步實(shí)施教育策略，才能有針對(duì)性地開展中班的教育教學(xué)活動(dòng)。

總之，在這個(gè)升班的階段中，如果教師任由孩子自由發(fā)展、自己玩耍，長期下去，幼兒的壞情緒會(huì)更加嚴(yán)重，教師也將無從著手改變情況。

（原標(biāo)題：緩解幼兒升班后的擔(dān)心情緒）