為了寶寶健康，孕期保健十分重要。有的準(zhǔn)媽媽不以為然，遇到問題不去醫(yī)院，或者只聽過來人的經(jīng)驗，這是十分錯誤的，很可能使你和胎兒處于危險的境地。

孕期三個最新誤區(qū) 準(zhǔn)媽媽們有注意嗎（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

孕期三個新誤區(qū)你中槍了沒有？

1. “懷孕前三個月不能去檢查，對胎兒有影響！”

孕期檢查是保證胎兒安全、健康的檢查方法，也是可以知道孕媽媽的健康情況。通過孕期檢查，如果發(fā)現(xiàn)胎兒有任何問題，就能夠及早采取措施。有些孕婦怕早期做B超對胎兒有影響而遲遲不去產(chǎn)檢。其實孕早期是篩選高危妊娠、降低孕產(chǎn)婦死亡率和圍產(chǎn)期死亡率的關(guān)鍵時期。妊娠12周內(nèi)應(yīng)到醫(yī)院做詳細(xì)檢查。

孕早期產(chǎn)檢（受精卵-第12周）

產(chǎn)檢目的：排查宮外孕、早期了解胚胎

這個時期的產(chǎn)檢主要是核實懷孕情況，并對胚胎作初步了解。

必需要做的檢查包括：身高、體重、婦科檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)、白帶、B超檢查。之前沒有做過婚檢、孕檢的人，還要增加地中海貧血的篩查，家里養(yǎng)寵物的人，則要增加寄生蟲檢查。

2. “孕期水腫很常見，千萬別多喝水！”

很多孕媽咪想當(dāng)然認(rèn)為水腫不能多喝水。孕期出現(xiàn)的水腫多為生理性水腫，與腎炎造成的水腫不同，不用限制飲水。相反，孕期水腫還應(yīng)多喝水，促進(jìn)多余的水分和胎兒代謝廢物有效排出。

患水腫的孕媽咪，可適當(dāng)多吃一些利水消腫的食物，如冬瓜、赤小豆、綠豆等，盡量不吃腌菜、咸肉等高鹽食物。減少雙腿下垂的坐姿，把腿平放在沙發(fā)或床上，在睡前把雙腿抬高15-20分鐘，也有利于緩解孕期水腫。

3. “孕吐很正常，過三、四個月就好了！”

許多準(zhǔn)媽媽認(rèn)為，孕吐是正常現(xiàn)象，不用特殊治療。但是，如果早孕反應(yīng)嚴(yán)重，嘔吐頻繁，甚至不能進(jìn)食，嘔吐物中出現(xiàn)膽汁或咖啡渣樣物時，就需要去看醫(yī)生了。這種嚴(yán)重的孕吐反應(yīng)，稱為妊娠劇吐，嚴(yán)重時會導(dǎo)致孕婦脫水，甚至發(fā)生抽搐、昏迷，損害孕婦及胎兒健康。

為緩解孕吐，建議孕婦飲食要清淡，多吃豆腐、雞蛋羹等易消化的食物。白天少食多餐以防反胃，但也不可太饑餓，胃越空越容易誘發(fā)嘔吐。適當(dāng)做一些舒緩的活動：如散步、孕婦操等，不要因身體不舒服就整日臥床，這樣反而會加重孕吐。