哪些原因易導(dǎo)致早產(chǎn) 孕婦該如何避免早產(chǎn)（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

誰(shuí)都希望孕期能夠平平安安地過(guò)，但現(xiàn)實(shí)卻是很多孕媽咪面臨了早產(chǎn)的問(wèn)題，生殖道感染、胎盤(pán)或子宮異常、慢性疾病、心理負(fù)擔(dān)過(guò)重等都會(huì)引起早產(chǎn)。

哪些原因容易導(dǎo)致早產(chǎn)

1.生殖道感染

衣原體、細(xì)菌性陰道病和滴蟲(chóng)感染都會(huì)增加發(fā)生早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，細(xì)菌產(chǎn)生的一些物質(zhì)會(huì)削弱羊膜囊周圍的羊膜，使羊膜提早破裂。即使在羊膜完整的情況下，細(xì)菌也會(huì)進(jìn)入羊水或羊膜囊中，導(dǎo)致早產(chǎn)。

2.胎盤(pán)或子宮異常

胎盤(pán)異常，例如前置胎盤(pán)或胎盤(pán)早剝。 子宮或子宮頸存在有結(jié)構(gòu)異常的現(xiàn)象，例如子宮頸短于25毫米，并且在沒(méi)有宮縮的情況下自行變薄或張開(kāi)，這樣就很容易發(fā)生早產(chǎn)，而且較難預(yù)防。這也是導(dǎo)致早產(chǎn)較常見(jiàn)的原因。 子宮體積過(guò)大。這通常是因?yàn)閼训氖嵌喟セ蛘哐蛩^(guò)多。

3.慢性疾病

例如糖尿病、嚴(yán)重的哮喘、心臟病、高血壓、腸炎，腎炎等，嚴(yán)重的牙齦炎和牙周炎也會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)。

4.心理負(fù)擔(dān)過(guò)重

因?yàn)楝F(xiàn)在大部分的家庭都是獨(dú)生子女，父母對(duì)子女的期望值越來(lái)越高，隨之出現(xiàn)的就是孕婦的心理問(wèn)題，有的孕婦稍有不適就會(huì)非常焦慮，擔(dān)心對(duì)孩子是否會(huì)有影響，還經(jīng)常擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)生個(gè)畸形兒、癡呆兒，有很不利的心理因素。 孕婦的情緒過(guò)于悲觀、悲傷或恐懼，會(huì)使自身血液中增加有害神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的化學(xué)物質(zhì)，引起腎上腺激素分泌過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒頜發(fā)育不全從而形成腭裂，有的還可能會(huì)造成胎兒發(fā)生早產(chǎn)，甚至胎死腹中的悲劇。

孕婦該如何避免和預(yù)防早產(chǎn)

1.良好的生活方式

女性懷孕期間，要養(yǎng)成好的生活方式，保證規(guī)律的作息。孕期要戒煙戒酒，遠(yuǎn)離煙酒、茶、咖啡，以免專家低體重兒、早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。孕期好的生活習(xí)慣很重要，另外，出行也要特別注意，一定要避免磕碰到腹部。

2.高危妊娠篩查

要預(yù)防出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，孕期要做好高危妊娠篩查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)妊娠并發(fā)癥。尤其是高齡產(chǎn)婦，要提高優(yōu)生意識(shí)，定期做好產(chǎn)檢。一旦出現(xiàn)了異常癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院治療。

3.重視產(chǎn)前檢查與監(jiān)護(hù)

孕期要重視每一次產(chǎn)檢，尤其是孕中期的檢查，可以篩查胎兒畸形和異常癥狀。越早發(fā)現(xiàn)異常，就能避免出現(xiàn)早產(chǎn)的情況。同時(shí)，懷孕中晚期要做好胎兒監(jiān)護(hù)，隨時(shí)關(guān)注胎兒的發(fā)育情況。

4.孕期合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

低體重兒容易出現(xiàn)早產(chǎn)，所以孕期要合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素。要注意的是，嚴(yán)重貧血或患有妊娠并發(fā)癥的產(chǎn)婦，早產(chǎn)的幾率比較高。所以，孕期要補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)，多吃新鮮蔬菜、雞肉、瘦肉、豆制品。

5.孕期防治感染

孕期如果存在生殖道感染，毒素侵入絨毛膜羊膜，會(huì)產(chǎn)生細(xì)胞毒素、前列腺素引起早產(chǎn)。所以，孕前要及時(shí)治療婦科疾病、性病，懷孕期間要避免各種感染，以免影響到胎兒健康。