培養(yǎng)孩子的受挫能力這關(guān)系著他們未來的發(fā)展，那么人生中挫折不可避免，如何幫助你的孩子更好地應(yīng)對它呢？

五個方法可培養(yǎng)孩子受挫能力（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

1.鼓勵孩子暫停一下

可可喜歡畫畫，可如果總是畫不好，他就會發(fā)火。于是，媽媽會及時提醒他， 可可，你不一定得現(xiàn)在就畫出來，我們先去游樂場玩玩吧?；貋砗竽憧梢越又?。 知道只要自己愿意就可以放下筆，通常會使可可的情緒平靜下來。

如果在超市里，因?yàn)槟悴淮饝?yīng)給他買餅干，你兒子氣惱地拍打餅干箱，這種時候，你可以想辦法轉(zhuǎn)移他的注意力。但是，如果他開始把貨架上的餅干一箱箱拉到地上，還大聲尖叫，你只需要立刻把他帶離超市。因?yàn)檫@時轉(zhuǎn)移注意力的方式起不了作用。

2.有言在先，事先制定規(guī)則

比如，去超市或商店之前，告訴孩子， 今天不買任何玩具或每個周六去超市，你可以選兩盒你喜歡的冰淇淋，放在媽媽的購物車?yán)铩?/p>

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3.不做孩子的保護(hù)傘

做父母的，都希望孩子的一生平平安安，順順利利，但，這往往只是美好的愿望。孩子不可能不經(jīng)歷挫折。挫折是孩子學(xué)習(xí)的重要部分，學(xué)齡前的孩子需要學(xué)習(xí)如何應(yīng)對挫折，這意味著父母要放慢步伐，給孩子時間琢磨出自己的應(yīng)對之道。

盡管你能給孩子提供幫助，讓他面臨的事情變得容易些，但你不應(yīng)該卷入其中或包辦代替。很多時候，父母不讓孩子自己完成任務(wù)，是因?yàn)椴辉敢饫速M(fèi)時間。你可以另選個你不需要趕時間的時段，讓孩子可以從容地練習(xí)這些必要的技能。

4.學(xué)會辨識預(yù)警信號

山雨欲來風(fēng)滿樓，受挫感累積，即將大爆發(fā)前，孩子的行為和語言上總有種種跡象可循，仔細(xì)觀察孩子，下一次，一旦發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡，就趕快設(shè)法拔掉雷管。

5.了解什么能讓孩子安靜

觀察孩子心煩時會做什么：如果他不停地晃動身體，或騎在木馬上使勁搖，就說明身體活動能令他平靜下來。那么，當(dāng)他感到受挫時，不妨建議他去樓下玩一會兒。 把孩子抱在懷里，輕聲地安撫他，這種方法適用于很多孩子，但也許你的孩子心煩意亂時，反倒會拼命掙脫你的懷抱，那么你能做的就是讓他獨(dú)處，給他自己安靜下來的時間。孩子的拒絕可能令你心里不舒服，但孩子此時需要這樣。滿足了他，孩子以后會跟你更親近。