乳房變大

在懷孕初期，乳房逐漸膨一起來，變得十分柔軟；乳暈變大；乳房皮膚下的血管變得明顯突出，可見靜脈擴張；乳頭也會明顯突出。這一都是懷孕早期的正常生理現象。這是為將來的哺乳做準備。

乳房長大是其在為泌乳做準備，所以無須進行特別的處理，孕媽咪只要根據乳房的增長幅度及時更換合適的文胸即可，在產后停止哺乳后乳房會恢復至孕前態(tài)。

乳房脹痛

乳房脹痛是由于懷孕后體內的乳腺腺管和腺泡增多、乳腺小葉增生、乳房出現脹痛，有時乳頭和乳暈也有可能會出現刺痛，只是懷孕后正常的生理現象，在產后哺乳期結束后會自然消失的。

注意清潔乳房和乳頭，還可用熱毛巾敷于乳房處，并輕輕按摩，有助于舒緩乳房腫脹造成的不適。孕媽咪佩帶文胸的尺寸要合適，不宜過緊，這樣會阻礙血液循環(huán)，加重乳房的脹痛程度，要選擇大小合適的純棉胸罩。

副乳

其實人體的乳房天生就不是只有一對，只是其它幾對乳房在演化中逐漸退化而已，孕媽咪如果發(fā)現自己有副乳，主要是因為激素改變刺激其它乳房變得更為明顯，如果不是很明顯地影響外觀，孕媽咪不必過于擔心。

不明顯的副乳，可借助內衣的穿著來將脂沾移位，副乳的疼痛也可采用冷敷10日的方法來緩解，產后如果接受乳腺癌預防檢查的話，讓醫(yī)生好好檢查下副乳如果出現相當明顯的小乳房，也可借助手術來處理。

溢奶

妊娠期由于受體內激素等復雜的神經內分泌調節(jié)，孕媽昧的乳腺及乳腺小管逐漸發(fā)育成熟，至妊娠晚期已經為分泌乳汁作好充分的準備，但一般在分娩前不會乳汁分泌，但會有存在個別現象而出現溢奶。

及時用溫水清洗，并用柔軟的干毛巾擦拭干凈，避免因清理不干凈而導致細菌滋生。如果溢奶較多或持續(xù)時間較長，此時孕媽咪要有意識地減少液體食物的攝入，如湯、水、粥等食物，有效控制水分的攝入，這樣可以有效降低溢奶的程度；在炎熱的夏天，可以在胸罩內墊上防溢母乳墊，它可以很好地避免乳汁向外滲透。

乳暈變深

由于黑色素沉積，孕媽咪的乳暈與乳頭肌膚顏色變深。這是孕期正常的生理變化，這些黑色素沉積大多會在產后逐漸淡化。