問：我以前偶爾便秘，現(xiàn)在懷孕了，便秘更加嚴重，4~5天也排不出一次大便，吃蜂蜜、香蕉、蔬菜都無濟于事。聽人說，便秘者產(chǎn)后會更加嚴重，我很擔心，又不敢吃瀉藥。請問我該怎么辦？

親貝網(wǎng)解答：妊娠以后腸蠕動及腸張力減弱，再加上活動量小，容易發(fā)生便秘。由于子宮增大及胎兒的壓迫更會感到排便困難，應(yīng)該多吃含纖維素多的蔬菜和水果，少吃辛辣食物。實在不行，可以口服一些緩瀉劑，例如睡前口服果導(dǎo)片1~2片，或麻仁潤腸丸等，也可外用開塞露、甘油栓，但絕對不要用劇烈的瀉藥，以免引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。