妻子懷孕了，丈夫應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備呢？這是準(zhǔn)爸爸們需要認(rèn)真考慮的。切不能認(rèn)為孩子暫時(shí)還在妻子的肚子里，一切都由妻子承擔(dān)，等孩子落生了，父子見(jiàn)了面，自然就會(huì)“自來(lái)熟”。那么，要做一個(gè)合格的父親應(yīng)做哪些準(zhǔn)備呢？親貝網(wǎng)專(zhuān)家建議：

首先，要做好精神準(zhǔn)備，做好吃苦受累的準(zhǔn)備。從妻子懷孕的那天起，做丈夫的就要樹(shù)立起做父親的責(zé)任感與自豪感。有了充分的精神準(zhǔn)備才能有耐心，有了耐心才能滋潤(rùn)愛(ài)心。要有意識(shí)地學(xué)習(xí)怎樣做個(gè)好丈夫，好父親。

第二，要關(guān)心妻子的身體變化，安排好飲食、起居、生活和工作。早孕期由于妊娠反應(yīng)，不少孕婦會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、進(jìn)食減少、倦怠、無(wú)力。做丈夫的可為妻子做些清淡可口的飯菜，避免刺激性食物，讓妻子少量分次進(jìn)餐。如果妊娠反應(yīng)重，應(yīng)陪妻子到醫(yī)院就診。生活要有規(guī)律，多替妻子分擔(dān)些家務(wù)，保證她有充足的休息時(shí)間。晚飯后，可以陪著妻子到外面散散步，談?wù)労⒆映錾蟮囊恍┰O(shè)想，為妻子選擇些有關(guān)孕育方面的科普?qǐng)?bào)刊，經(jīng)常播放些輕松的樂(lè)曲，使妻子保持心情愉快。這對(duì)宮內(nèi)胎兒的發(fā)育也是有益的。

第三，夫妻生活要有節(jié)制。因?yàn)樵诜蚱奚钪?，一般?lái)說(shuō)，丈夫占主動(dòng)地位。妻子有了身孕后，要考慮到她身體的不適和妊娠的月份。早孕期(妊娠的前3個(gè)月)、晚孕期(妊娠的后3個(gè)月)應(yīng)避免性生活，以防流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎膜早破和宮內(nèi)感染。

第四，要督促妻子進(jìn)行產(chǎn)前檢查。妊娠期間，要到圍產(chǎn)保健醫(yī)院定期復(fù)查，一般來(lái)說(shuō)，妊娠全過(guò)程需要檢查6次?8次，若有產(chǎn)科合并癥或并發(fā)癥的，如妊娠高血壓綜合癥、貧血、心臟病、雙胎、前置胎盤(pán)等，要遵照醫(yī)囑增加檢查次數(shù)。雖然妊娠，分娩是正常的生理現(xiàn)象，但產(chǎn)前保健對(duì)孕婦能否順利地渡過(guò)孕期至關(guān)重要。定期檢查，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)母嬰的異常，及時(shí)診斷、及時(shí)治療。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查的孕婦與從未做過(guò)產(chǎn)前檢查的孕婦相比較，她們的妊娠結(jié)局會(huì)截然不同。據(jù)報(bào)道，后者圍產(chǎn)兒死亡率是前者的3倍。

第五，與妻子一起接受產(chǎn)前教育。產(chǎn)前保健的重要內(nèi)容之一就是讓夫妻雙方都能接受產(chǎn)前教育。很多醫(yī)院的婦產(chǎn)科都辦了“孕婦學(xué)校”，專(zhuān)門(mén)針對(duì)妊娠期的有關(guān)問(wèn)題講述衛(wèi)生常識(shí)，使孕婦及其丈夫了解妊娠的經(jīng)過(guò)、孕期的注意事項(xiàng)、什么是臨產(chǎn)的先兆、分娩的過(guò)程、產(chǎn)后保健及新生兒喂養(yǎng)的護(hù)理等。產(chǎn)前教育是準(zhǔn)爸爸的必修課。如果對(duì)此一無(wú)所知，將難以適應(yīng)孩子降生后家庭環(huán)境的變化；難以勝任為夫、為父的角色。

第六，了解妻子分娩前后的情況。國(guó)外早已形成了丈夫陪產(chǎn)的風(fēng)氣，這對(duì)于了解妻子分娩的艱辛、子女來(lái)之不易，增加丈夫的責(zé)任感，促進(jìn)夫妻感情，維系家庭和睦和親子關(guān)系有著積極的作用。在國(guó)內(nèi)僅有少數(shù)醫(yī)院允許丈夫陪產(chǎn)。當(dāng)然，不陪產(chǎn)不等于不關(guān)心妻子的分娩情況。其實(shí)，產(chǎn)房外的丈夫因?yàn)榭床坏狡拮拥那闆r會(huì)更焦慮。他們通過(guò)醫(yī)生護(hù)士了解了妻子分娩是否順利，有否發(fā)生產(chǎn)后出血以及新生兒的情況以后，就能有的放矢地照顧好妻子和嬰兒。

此外，還應(yīng)關(guān)注妻子的精神狀況。因?yàn)榇蠹s有50%?70%的產(chǎn)婦產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)情緒低落、好哭、沉默或易激怒。這是因?yàn)樘ケP(pán)娩出之后，母體內(nèi)雌激素突然降低，加之產(chǎn)時(shí)緊張，勞累，進(jìn)食不足，睡眠不好，或某些社會(huì)因素的壓力所致。丈夫及家庭其他成員應(yīng)給予產(chǎn)婦更多的關(guān)懷、照顧、體貼和慰藉，避免其發(fā)生產(chǎn)后抑郁。

第七，進(jìn)入父親的角色。做丈夫的除了關(guān)心體貼妻子之外，還要承擔(dān)一定的家務(wù)：給嬰兒洗澡、換尿布；經(jīng)常和孩子“聊聊天”，進(jìn)行感情交流。新生兒雖然不會(huì)說(shuō)話，但已具備了視、聽(tīng)、味、觸覺(jué)等感知能力，要從多方面進(jìn)行訓(xùn)練。這種早期智力開(kāi)發(fā)是一種啟蒙教育，可以促進(jìn)新生兒大腦細(xì)胞的發(fā)育和神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的建立。無(wú)條件的反射是出自本能，與生俱有，而條件反射是后天形成的，是生活環(huán)境與教育起了主導(dǎo)作用。