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3.油炸食品


油炸食品一定不能吃,淀粉類的食品經(jīng)過油炸后產(chǎn)生了丙烯酰胺,而且溫度越高,產(chǎn)生的丙烯酰胺越多。而丙烯酰胺對人體大腦的影響是非常巨大的。攝入過多,會造成記憶力下降、反應(yīng)遲緩等癥狀。嬰兒大腦處于發(fā)育期,攝入這種物質(zhì)影響更為不好。

4.其他應(yīng)節(jié)制的食物

蔥、姜、辣椒等辣物,一次不能過量;冷凍食品過量容易引起下痢;曬干的食品和多纖維蔬菜,過量時不容易消化;濃茶、濃咖啡、紅茶、酒精等飲料;如醬菜、腌菜等咸品含鹽豐富的食品。都應(yīng)該節(jié)制進食。

另外,產(chǎn)婦要忌食酸性收斂食品,如烏梅、南瓜等。

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來源: 作者:admin

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