發(fā)燒準(zhǔn)媽媽健康大作戰(zhàn)


準(zhǔn)媽媽一旦感冒發(fā)燒,就有可能對胎寶寶造成影響,那么究竟怎樣預(yù)防和治療才不會對胎寶寶有影響呢?

發(fā)燒是人體在對抗外來感染原時所產(chǎn)生的正常生理反應(yīng),一般對人體并無傷害,但對于身體處于特殊時期的準(zhǔn)媽媽來說,卻是身體出現(xiàn)問題的警報!

明眼辨燒

當(dāng)病原體侵入人體產(chǎn)生病變后,均可引起發(fā)熱。一般情況下,正常人的體溫若高于37℃,即可稱為發(fā)燒,但是,準(zhǔn)媽媽的體溫會略高于常人0.5℃,所以當(dāng)準(zhǔn)媽媽的體溫上升至37.5℃以上,就必須考慮是否有發(fā)燒的可能了;若是體溫超過38.5℃時,就必須特別注意,并且小心處理。

下面有幾種不同的發(fā)燒癥狀,方便準(zhǔn)媽媽了解、分辨:

若準(zhǔn)媽媽表現(xiàn)為頭痛發(fā)熱、咳嗽、疲勞無力、肌肉酸痛、食欲不振等,很有可能就是感冒(著涼),如果沒有高熱(38.5℃以上的高熱),這對寶寶影響不大。流行性感冒要有一定的社會背景,即社會上有一定的流行趨勢,并能找到一定相關(guān)的病毒,有一定的自限性,痊愈需要的時間比較長,高燒退了之后,很多準(zhǔn)媽媽還在1周甚至更長的時間里有身體疲倦無力的感覺。

專家解答

正確辨認流感:流感病毒感染是一種急性呼吸道傳染病,簡稱流感,準(zhǔn)媽媽尤易感染。怎樣分辨是普通感冒還是流行性感冒呢?其實高燒就是流感最為明顯的特征之一,相對于普通感冒,流感的發(fā)燒會很高,一般會在39℃以上,而且持續(xù)高燒比較常見。流感所致的高燒一般會持續(xù)3~4天時間,流感可能導(dǎo)致3個月內(nèi)的胎寶寶發(fā)育畸形、死亡,準(zhǔn)媽媽服用藥物不慎也會對胎寶寶發(fā)育間接造成影響。

正確給予治療:準(zhǔn)媽媽患流感若無并發(fā)癥發(fā)生,無須特殊處理,應(yīng)臥床休息并多飲水,可選用板藍根、大青葉、連翹煎劑。有高熱、煩躁等應(yīng)就醫(yī)治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施對癥處理。

流感重在預(yù)防: 一般流感發(fā)生多在冬春季或秋冬季,因此在這段時間準(zhǔn)備懷孕的婦女,應(yīng)特別關(guān)注中國疾病預(yù)防中心(CDC)發(fā)布的疫情預(yù)測報告,注意做好預(yù)防工作。妊娠3個月之內(nèi)的準(zhǔn)媽媽不宜接種流感疫苗,但流感對準(zhǔn)媽媽本人的健康和胎寶寶的正常發(fā)育都有很大的影響,因此,準(zhǔn)媽媽在整個妊娠期,尤其在妊娠前3個月特別要重視預(yù)防流感,比較穩(wěn)妥的方法是在決定懷孕之前接種流感疫苗或懷孕超過3個月之后接種流感疫苗。

小心流感并發(fā)癥:準(zhǔn)媽媽在妊娠期的心肺負荷較大,所以感染流感之后發(fā)病癥狀也比較嚴重,往往要比正常人遭受更多痛苦。嚴重的甚至可以造成呼吸道細胞的嚴重損傷,并因此引發(fā)肺炎、支氣管炎、充血性心衰和哮喘等。所以要及時去醫(yī)院接受治療,防止并發(fā)癥的發(fā)生。

準(zhǔn)媽媽在發(fā)熱的第一天或第二天出現(xiàn)皮疹,一天內(nèi)皮疹從面部開始,按軀干、四肢的順序迅速遍及全身,但手掌、足底大多沒有皮疹。皮疹起初呈細點狀淡紅色斑疹,斑丘疹或丘疹。軀干尤其是背部皮疹分布均勻密集,其他部位稀疏。

 

專家解答

判斷是否為風(fēng)疹:發(fā)熱1天即出現(xiàn)皮疹,注意摸摸耳后、頸后或枕后有無腫大淋巴結(jié),便可推測是不是得了風(fēng)疹。風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的出疹性傳染病,其主要表現(xiàn)就是發(fā)熱、皮疹。

及時終止妊娠:早孕準(zhǔn)媽媽若確診為風(fēng)疹感染,應(yīng)行人工流產(chǎn)術(shù)終止妊娠。切不可抱以僥幸心理等待分娩。因為在準(zhǔn)媽媽懷孕初期,風(fēng)疹病毒可通過母體傳染給胎寶寶,并有很高的幾率引起先天性耳聾、心臟異常、白內(nèi)障等。

隔離治療: 在家里隔離休養(yǎng)的風(fēng)疹準(zhǔn)媽媽,首先需要安靜臥床休息,不要外出。注意保持口腔、眼和皮膚的清潔衛(wèi)生,經(jīng)常用溫開水漱口和清除鼻、眼的分泌物。高熱者可用溫水擦浴、頭枕冰袋或服用小劑量退熱藥如撲熱息痛、百服寧等;咳嗽重者服用祛痰止咳劑如止咳糖漿等;皮疹可外用爐甘石洗劑。

實施預(yù)防接種: 預(yù)防準(zhǔn)媽媽感染風(fēng)疹最為行之有效的方法,是進行預(yù)防接種。接種前應(yīng)進行風(fēng)疹病毒抗體檢測。如果IgM陰性,IgG陰性,可以接種風(fēng)疹疫苗或直接懷孕;如果IgM陰性,IgG陽性,說明曾經(jīng)被感染過風(fēng)疹病毒,體內(nèi)已經(jīng)產(chǎn)生抗體,即可直接懷孕;如果IgM陽性,IgG陰性,說明正在感染,應(yīng)積極治療轉(zhuǎn)為陰性,或IgG陽性后再懷孕。患有急性或慢性疾病、發(fā)熱或有過敏史的準(zhǔn)媽媽不能接種風(fēng)疹疫苗。準(zhǔn)媽媽注射風(fēng)疹活疫苗后至少3個月內(nèi)不宜懷孕。

除了由類似流感病原體引起的發(fā)燒之外,其他物質(zhì)引起的非感染性疾病也很常見,如紅斑狼瘡等。對于發(fā)燒,準(zhǔn)媽媽切不可盲目降溫,應(yīng)及時去醫(yī)院接受診查,查出病因最重要!

居家抗燒

發(fā)燒本身只是個示警號,而非一種病,它是機體的一種積極防御反應(yīng),是人體免疫細胞和外來病菌抗?fàn)幍倪^程。所以準(zhǔn)媽媽不能盲目降溫,做好家庭護理十分重要。

當(dāng)懷疑自己發(fā)燒時,應(yīng)當(dāng)馬上用體溫計測量體溫,20分鐘后再測量一次,并把測量結(jié)果記下來。通常認為腋下測量清潔衛(wèi)生、方便安全,最適宜家庭應(yīng)用。

發(fā)燒會使人體內(nèi)水分蒸發(fā)、鹽分丟失、熱量消耗,所以應(yīng)及時補充水分。鼓勵準(zhǔn)媽媽多多飲水,既幫助退燒又利于體內(nèi)代謝物和毒素的排泄,并可縮短病愈的時間。出汗過多的準(zhǔn)媽媽,還應(yīng)在水中加入適量的鹽和白糖,以保持體內(nèi)所需的鹽分和糖分。

在發(fā)燒時,胃腸消化力會有所減退。當(dāng)準(zhǔn)媽媽食欲差、熱度高時可吃些流食,如果汁、米湯、蛋奶、豆?jié){等;食欲好,熱度不太高時,可進半流質(zhì),如:藕粉、肉糜粥、雞蛋羹等;退燒后可吃些稀飯、面條、新鮮蔬菜等,油膩食物要少吃或不吃。

發(fā)燒時,要讓準(zhǔn)媽媽臥床得到充分地休息,以減少體力的消耗。居室要保持安靜、空氣流通、濕度適宜,一般保持20℃左右即可。室內(nèi)要保持空氣新鮮,注意通風(fēng),防止煙塵。如果屋里干燥,應(yīng)灑些水或使用加濕器。

若準(zhǔn)媽媽的體溫未高過攝氏38.5℃以上,且無明顯的不適癥狀,就可以考慮以物理方法幫忙退燒。

方法1:酒精浴

用30%~50%的酒精或家中的60度白酒加等量白開水后擦洗額頭、手足、腋下和腹股溝等處,反復(fù)擦試20~30分鐘后測量體溫,仍不降可繼續(xù)擦拭,直至體溫降至38℃以下為止。

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來源: 作者:admin

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