金奇仕營養(yǎng)專家提醒：當田里菜花盛開的時候，人們的一些情緒問題會浮出水面。成年人在春天有時都會肝火旺，而寶寶的脾氣如果突然變大，也是不足為奇的。

　　金奇仕營養(yǎng)專家進一步指出：養(yǎng)肝先養(yǎng)性，首先父母要先學會控制、調整自己的情緒，才能教出好脾氣的寶寶。春天的綠色蔬菜，比如薺菜、菠菜、芹菜、香椿等，正當時令，給在寶寶輔食中多加一些菜泥、菜汁，可清肝和養(yǎng)肝。此外，父母還應帶著寶寶勤出鍛煉，讓寶寶呼吸大自然的清新空氣，也是有助于寶寶生長發(fā)育的。當然，帶著寶寶外出時，還需注意以下事項：

　　一、春天多風，時寒時暖，體質差的人容易受風寒而得病。可是，不能因為害怕得病就把寶寶關在房間里。寶寶需要看外面的世界，需要在陽光的滋潤下伸展手腳。在風小的日子里，多帶寶寶去戶外曬曬太陽，運動運動吧！

　　二、8個月以下的寶寶，可以坐在嬰兒車里，或者媽媽抱著，在花園和綠地的椅子上，讓小手、小腳、小屁股多曬會兒太陽。

　　三、8個月以上會爬還不會走的寶寶，除了曬太陽之外，增加室內運動的時間，每天2小時左右。

　　四、1周歲以上的寶寶，早晚的戶外散步和親子活動，對增強體質十分有利。

　　除了以上事項要注意外，金奇仕營養(yǎng)專家特別強調：對花粉過敏的寶寶，需要避開那些好看的鮮花；勤洗手，能有效預防病毒感染；家居環(huán)境勤打掃，可防灰塵和塵螨過敏。