胎兒的生理和心理健康和準(zhǔn)媽媽的喜怒哀樂(lè)息息相關(guān)，準(zhǔn)媽媽的情緒反應(yīng)甚至?xí)绊懙剿錾蟮纳L(zhǎng)狀況。胎兒對(duì)這個(gè)世界的接觸都是通過(guò)母親進(jìn)行的。胎兒感應(yīng)的并非外界刺激，而是通過(guò)母親體內(nèi)分泌物改變感受到的。如媽媽生氣時(shí)釋出腎上腺素，恐懼時(shí)釋出乙醇膽胺，興奮時(shí)釋出腦啡呔等。這些化學(xué)物質(zhì)在母親情緒變動(dòng)時(shí)釋放到血液中，再通過(guò)胎盤到達(dá)胎兒體內(nèi)，并對(duì)胎兒機(jī)體產(chǎn)生影響。準(zhǔn)媽媽生氣，體內(nèi)會(huì)分泌出帶有毒素的物質(zhì)，直接危害胎兒，同時(shí)還會(huì)使血液中的白細(xì)胞減少，減弱了機(jī)體抵抗疾病的能力。

焦慮、緊張、痛苦等不良情緒只有在持續(xù)一段時(shí)間并積累到一定程度后才會(huì)對(duì)胎兒造成損害，不必?fù)?dān)心短暫的不快會(huì)影響到孩子。媽媽心情不好，可以直接影響到胎兒的發(fā)育。妊娠期的媽媽內(nèi)心會(huì)變得很敏感，有時(shí)可能因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的小事就會(huì)發(fā)脾氣，心情無(wú)緣無(wú)故地會(huì)變得很差，與周圍同事朋友關(guān)系越來(lái)越差。

這其實(shí)是體內(nèi)的荷爾蒙在作怪，是準(zhǔn)媽媽必須經(jīng)歷的事情。妊娠期間由于體內(nèi)的荷爾蒙平衡遭到了破壞，所以情緒很容易起伏不定。特別是在妊娠反應(yīng)期，情緒更加容易不安定。隨著妊娠周數(shù)的增加，這種情況會(huì)有所緩解，不需要特別擔(dān)心。在心情不好時(shí)要多與家人聊聊天，外出轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，自己調(diào)節(jié)一下心情。