制訂和執(zhí)行科學(xué)的生活制度

(一)建立健全一曰生活制度

幼兒園應(yīng)根據(jù)兒童不同年齡特點(diǎn)并結(jié)合本地區(qū)的季節(jié)變化,建立科學(xué)、合理的 一日生活制度,培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣。嚴(yán)格執(zhí)行一日生活制度，當(dāng)班教師要負(fù) 責(zé)晨、午、晚檢,衛(wèi)生保健人員應(yīng)當(dāng)每日進(jìn)班巡診,觀察班級(jí)執(zhí)行情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及 時(shí)予以糾正，以保證兒童在幼兒園內(nèi)生活的規(guī)律性和穩(wěn)定性。

(二)安排好兒童作息時(shí)間

合理安排兒童睡眠、進(jìn)餐、大小便、活動(dòng)、游戲等各個(gè)生活環(huán)節(jié)的時(shí)間、順序和 次數(shù)，活動(dòng)中做到三結(jié)合，即動(dòng)靜結(jié)合、集體活動(dòng)與自由活動(dòng)結(jié)合、室內(nèi)活動(dòng)與室外 活動(dòng)結(jié)合，保證不同形式的活動(dòng)交替進(jìn)行。根據(jù)兒童年齡特點(diǎn)合理安排每日進(jìn)餐 和睡眠時(shí)間。保證幼兒的睡眠時(shí)間在12 ~ 12. 5小時(shí);兒童正餐間隔時(shí)間3. 5 ~4 小時(shí)，進(jìn)餐時(shí)間20 ~30分鐘/餐，餐后安靜活動(dòng)或散步時(shí)間10 ~ 15分鐘,不得提前和延遲開(kāi)飯時(shí)間。3 ~6歲兒童午睡時(shí)間根據(jù)季節(jié)以2.0 ~ 2.5小時(shí)/日為宜,3歲 以下的兒童日間睡眠時(shí)間可適當(dāng)延長(zhǎng)。

(三)保證j L童每曰充足的戶外活動(dòng)時(shí)間

寄宿園每天保證3小時(shí)以上的戶外活動(dòng)時(shí)間，日托園每天保證2小時(shí)以上戶 外活動(dòng)時(shí)間。寒冷、炎熱季節(jié)及特殊天氣可酌情調(diào)整。