“懷孕前三個(gè)月是關(guān)鍵期，走路幅度都不要太大，一定要注意。”最近，家住觀音巖的彭小姐異?？鄲?。

原來(lái)，自從一個(gè)多月前，彭小姐檢查出懷有身孕之后，彭小姐就成了家里的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象。“最令我郁悶的是，連飯后運(yùn)動(dòng)、散步以及周末和朋友聚聚、逛逛街都成了難事。” 彭小姐說(shuō)，自己天生好動(dòng)，但自從有了妊娠反應(yīng)之后，婆婆一直要自己躺在床上靜養(yǎng)。出入婆婆也要腳跟腳，毫無(wú)自由。彭小姐很疑惑：懷孕了難道就該吃了睡、睡了吃？

多數(shù)孕婦進(jìn)入吃了睡，睡了吃的狀態(tài)

“現(xiàn)在物質(zhì)條件好了，多數(shù)孕婦一懷孕就進(jìn)入吃了睡，睡了吃的狀態(tài)。”西南醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任王琳說(shuō)，除了習(xí)慣性流產(chǎn)病人，如果孕期指標(biāo)正常，普通孕婦完全可以按平時(shí)的方式工作生活，該干嗎還是干嗎，飯后散步、逛街這些都是可以的，當(dāng)然劇烈運(yùn)動(dòng)應(yīng)避免，可也不能太過(guò)勞累。

王琳稱，自己曾遇到過(guò)一位40歲的高齡產(chǎn)婦，因?yàn)橐恢睉巡簧虾⒆?，最后終于通過(guò)試管嬰兒技術(shù)懷上雙胞胎的她成為家庭中心，家里老人每天變著花樣給她做吃的，每天除了吃飯、洗澡，其余時(shí)間都躺在床上。結(jié)果孕婦一天天變胖，到孕期24周時(shí)查出嚴(yán)重糖尿病。無(wú)奈之下，只得含淚打掉兩個(gè)來(lái)之不易的孩子。

運(yùn)動(dòng)健身對(duì)孕婦、胎兒都大有好處

同時(shí)，武警重慶總隊(duì)醫(yī)院婦產(chǎn)中心主任王柳燕表示，運(yùn)動(dòng)健身對(duì)孕婦、胎兒都大有好處。王柳燕說(shuō)，有研究結(jié)果顯示，在孕期仍然保持運(yùn)動(dòng)的懷孕婦女生下的孩子平均要比不運(yùn)動(dòng)的懷孕婦女生下的孩子輕143克。

王柳燕認(rèn)為：“如果嬰兒體重超標(biāo)，很可能給孕婦分娩帶來(lái)困難，胎兒也容易出現(xiàn)顱內(nèi)出血、缺氧等危險(xiǎn)，新生兒今后也很有可能超重。”