寶寶年齡還小，有什么需求和表達(dá)都只能通過(guò)哭鬧來(lái)進(jìn)行，特別是在夜間，很影響自己和爸爸媽媽的休息。那么，寶寶哭鬧時(shí)要不要抱呢？我們一起來(lái)看看答案吧！

國(guó)外的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，擁抱還能提高人體的免疫系統(tǒng)，降低血壓、心率，緩解人的緊張情緒，無(wú)論是對(duì)媽媽還是寶寶，擁抱的積極作用都是顯而易見(jiàn)的。如此說(shuō)來(lái)，寶寶哭鬧時(shí)，特別是在夜間，給他們一個(gè)溫暖的擁抱是一定要做的，那么，真的只是過(guò)去抱抱這么簡(jiǎn)單嗎？

寶寶哭鬧不停的原因

從心理學(xué)角度來(lái)講，根本沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故啼哭的小寶寶，哭是他們表達(dá)意愿的唯一手段，所以千萬(wàn)不能忽視，更不能置之不理。如果啼哭的寶寶常常被冷落，不能及時(shí)滿(mǎn)足意愿或得不到關(guān)愛(ài)，寶寶就會(huì)漸漸對(duì)母親產(chǎn)生不信任感，繼而對(duì)世界產(chǎn)生不安全感，出現(xiàn)依戀障礙。

這樣的孩子長(zhǎng)大以后出現(xiàn)心理障礙的幾率會(huì)增加很多，他們往往表現(xiàn)為：無(wú)法對(duì)人產(chǎn)生信任，無(wú)法建立親密關(guān)系，內(nèi)心缺乏安全感，很難體驗(yàn)到幸福感。

寶寶哭鬧不停怎么安撫

STEP1　學(xué)會(huì)正確抱抱

A注意保護(hù)頭部

新生的寶寶，脖子并不是從一生下來(lái)就能豎起來(lái)的，所以媽媽在抱寶寶時(shí)，一定要讓他的頭有所依靠。輕輕地把小腦袋放入肘窩里，小臂及手托住孩子的背和腰，用另一只手掌托起小屁股，呈橫抱或斜抱的姿勢(shì)，使他的腰部和頸部在一個(gè)平面上。

B控制豎抱時(shí)間

寶寶越小，豎著抱的時(shí)間要越短。方法是一只手托住他的臀部和腰背，另一只手托住嬰兒的頭頸部或讓他依俯在媽媽的肩膀上，控制在兩三分鐘，否則寶寶會(huì)不堪重負(fù)的。

C不要搖晃寶寶

有些媽媽喜歡一邊抱一邊搖寶寶，這樣做如果力量控制不好的話，是容易出危險(xiǎn)的。如果寶寶很小的話建議還是不要搖晃比較好。因?yàn)樾殞氼^部的髓磷脂還不能勝任保護(hù)大腦的工作，抱著寶寶用力搖晃，嚴(yán)重的話會(huì)造成頭部毛細(xì)血管破裂，甚至導(dǎo)致死亡呢！所以即使搖寶寶也應(yīng)萬(wàn)分溫柔才是。

STEP2　讀懂哭的語(yǔ)言

A困了

如果寶寶活動(dòng)減少，對(duì)人和玩具都開(kāi)始沒(méi)有興趣，不斷揉眼，并伴有低沉哭聲的話，他很可能就是想要睡覺(jué)了。

B餓了

如果距上次吃奶的時(shí)間有三至四個(gè)小時(shí)，或者剛剛醒來(lái)，又或者剛換了尿片又開(kāi)始哭的話，小家伙很可能是餓了呢！此時(shí)，哭聲大多混有“m”音，即伴有類(lèi)似“mama”的呼喚聲。

C痛了

如果寶寶的哭聲比較突然而且較為尖銳的話，那就說(shuō)明他有痛感，就像我們受傷時(shí)候會(huì)叫出來(lái)一樣。這時(shí)你就要看看寶寶的身體哪個(gè)部位會(huì)使他產(chǎn)生痛感。

D煩了

如果房間里的環(huán)境太吵，大家都在用不同的方法吸引寶寶注意力的時(shí)候，他可能會(huì)閉上眼睛或者扭轉(zhuǎn)頭，然后大哭希望能夠離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。這類(lèi)哭聲的聲音往往更高，而且尖銳、刺耳。

E悶了

如果寶寶坐在他的位置上超過(guò)20分鐘，而你則在旁邊做別的事情，完全不理睬他的話，他就會(huì)開(kāi)始發(fā)出厭煩的哭聲。

STEP3　安撫哭鬧訣竅

A心跳法

把正在啼哭的嬰兒抱起來(lái)，讓他的頭部貼著母親的左胸。這是為了讓嬰兒聽(tīng)到母親的心跳聲。據(jù)說(shuō)出生一個(gè)月內(nèi)的嬰兒聽(tīng)到這種聲音后，馬上就不哭了。因?yàn)閶雰涸谀赣H體內(nèi)已經(jīng)聽(tīng)?wèi)T了這個(gè)聲音，對(duì)此十分熟悉。所以，當(dāng)他哭鬧不停時(shí)，讓他聽(tīng)到母親的心跳聲，回憶起自己在胎內(nèi)時(shí)的安詳狀態(tài)，很容易就能安靜下來(lái)了。

B包裹法

大多數(shù)寶寶喜歡這種被毯子緊緊包裹的感覺(jué)，這會(huì)讓他感覺(jué)好像又回到媽媽的子宮里，溫暖而安全，很容易安靜下來(lái)的。

C獵奇法

當(dāng)寶寶哭鬧不止時(shí)，不妨換個(gè)新奇的方法抱抱寶寶，也許會(huì)有意想不到的效果哦！讓寶寶臉朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的臉；左手輕輕地晃蕩，右手輕輕撫摩寶寶的背。視野掉了個(gè)頭，寶寶感到很新奇，也就忘了哭了。

D聽(tīng)聲法

子宮其實(shí)很吵的，而不久前寶寶還在那個(gè)環(huán)境中生活。所以有時(shí)寶寶反而會(huì)因?yàn)槁?tīng)到亂亂的聲音而停止哭鬧呢。像是單調(diào)的流水聲、收音機(jī)空臺(tái)的嘈雜聲、吸塵器的嗡鳴聲等，不妨試一下吧！

E吹氣法

直接而溫柔地朝寶寶的額頭連續(xù)吹氣，他會(huì)立刻眨眼、深呼吸，重復(fù)幾次他就忘了自己為什么哭了，自然也就安靜下來(lái)了。

F愛(ài)撫法

寶寶都很喜歡被撫摸和輕拍的，所以按摩也是一種很好的哄寶寶的方法，可以有節(jié)奏地輕拍寶寶的小屁屁?；蛘呖梢园褜殞毐饋?lái)，來(lái)回走動(dòng)或是輕輕搖晃，這都會(huì)讓寶寶漸漸變安靜的。