我們認為，懶是人后天養(yǎng)成的行為習(xí)慣，但通過對大鼠的研究表明，人的懶惰是會遺傳的！另外專家指出寶寶懶惰更多源于家長不當(dāng)?shù)慕逃绞?，家長想要改變改變寶寶懶惰的毛病，只能是循循善誘了。

父母如何教導(dǎo)懶惰寶寶（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

一、研究顯示，懶惰有遺傳因素

密蘇里大學(xué)的新研究顯示，某些基因特征可能會影響到人是否積極鍛煉并保持活力。弗蘭克。布思教授與邁克爾。羅伯茨博士后研究員成功選育了表現(xiàn)出極端好動或極端懶惰特征的大鼠。他們將大鼠放進帶轉(zhuǎn)輪的籠子里，并測量其在6天內(nèi)的主動奔跑量。隨后他們讓跑得最多的26只大鼠互相繁殖，讓跑得最少的26只也互相繁殖，重復(fù)了10代后他們發(fā)現(xiàn)，“愛跑”系大鼠的主動奔跑量比“懶惰”系的大鼠多10倍。

育出了“勤快”鼠和“懶惰”鼠之后，研究者們測定了這些大鼠肌細胞中的線粒體水平，比對了身體組成，并對其基因進行了全面評定。研究顯示兩種大鼠在身體組成和肌細胞中的線粒體水平存在差別，而最大的發(fā)現(xiàn)是這兩系大鼠之間的基因差異?；蛞苍S在激勵鍛煉方面發(fā)揮了作用，甚至對人也是如此，那就是說懶惰可能是遺傳所致。

二、寶寶懶惰更與教育方式有關(guān)

9個月的孩子明明可以自己拿奶瓶喝水，但孩子就是不拿，非要父母送到嘴邊。按照目前各大醫(yī)院兒?？仆ㄓ玫?~2歲神經(jīng)心理發(fā)育標準，一般要求9個月大的嬰幼兒就要開始學(xué)會部分生活自理，12個月的孩子穿衣應(yīng)該知道配合，15個月應(yīng)該會自己脫襪子、穿鞋等，但實際上只有少數(shù)不到兩成的孩子可以勉強應(yīng)付。

寶寶社交行為和生活自理能力的落后，很大程度上是因為父母過于溺愛孩子，因而給孩子包辦一切，孩子失去鍛煉的機會。特別是現(xiàn)代家庭的隔代教育，老人格外疼愛，處處保護遷就孩子，替他穿衣、整理玩具，用喂的方式代替孩子自己吃飯，這不僅扼殺了孩子的獨立生活能力和自信心，還容易使孩子變得懶惰、自私、弱不禁風(fēng)。

三、戒懶惰，從改變教育方式開始

雖然懶惰有基因遺傳的因素，但懶惰畢竟是可以通過后天的努力去改變的。讓寶寶戒除懶惰的毛病，家長可以從改變孩子教育方式開始，培養(yǎng)寶寶勤快的好習(xí)慣。

懶惰是可以通過后天的努力去改變的

1、商量一下怎么辦

家長很多時候都是采用命令式要求孩子去做某件事情，有時候?qū)殞殨怨跃头?，但更多時候他們是抱著抗拒的心理。家長想要孩子去買瓶醬油，或者想讓他多活動活動不要賴在床上時，不妨以一種商量的語氣，進行雙向溝通。

家長可以蹲下來，看著孩子的眼睛，用商量的語氣向他提出你的要求。比如你想要他收拾一下地上的玩具，媽媽可以說：“寶寶不如收拾一下玩具吧”，這比“快去收拾一下你的玩具”效果會好得多哦！

如果寶寶拒絕，媽媽可以了解一下他的想法，學(xué)會角色轉(zhuǎn)換，站在他的角度看問題，如果他只是懶懶地回應(yīng)你“等一下”，那么媽媽可以叫他給你一個明確的時間期限，讓他能夠“鄭重其事”一點。

2、爸媽身體力行

媽媽在家里忙東忙西，爸爸卻在沙發(fā)上抖抖腳看電視，孩子的懶惰，就有可能是學(xué)著爸爸的樣子了！想要孩子充滿活力，家長身體力行，帶動孩子動起來。在大掃除中，可以通過“家庭大會”協(xié)議好分工，讓他也承擔(dān)一份家庭責(zé)任。給孩子提供選擇比直接地安排任務(wù)更能讓他感到快樂。和家長一起做家務(wù)，這讓孩子感覺像個小大人一樣，即使很累但親子之間的互動和親密感讓他感到快樂。

在這個過程中父母不僅能讓孩子明白自己的事情自己要做好，而且在做好自己的事的同時也能積極主動幫助他人，增強孩子的成就感，只要孩子做事，就盡量鼓勵少批評。當(dāng)他把事情做完了，不管結(jié)果怎樣，家長一定要以鼓勵的方式來評價，小孩子都是喜歡聽夸獎的話的，多用夸獎、鼓勵的教育方式，這讓孩子充滿成就感，更有激情活力。

3、孩子學(xué)會自理生活

我們都知道溺愛只會讓孩子像溫室的蘋果，難以經(jīng)受風(fēng)雨；過多生活上的包辦，也只會讓孩子不懂得照顧自己。家長要學(xué)會適當(dāng)?shù)胤攀?，給孩子更多的成長和發(fā)展空間，才是對孩子最真摯的關(guān)愛。

家長在孩子年紀小時就應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自理意識和能力，讓孩子懂得自己的事情自己做。孩子在2歲左右會常把“我自己來”掛在嘴邊，這是培養(yǎng)孩子自理能力的最佳時期。孩子學(xué)著自己拿勺子吃飯，自己穿衣穿鞋子，他們的動作笨拙，也經(jīng)常出錯，家長要給孩子足夠的耐心，不要因為他的動作慢和錯誤就搶著要幫他完成。

家長可以用些小巧思來提高寶寶的自理能力，比如給孩子買娃娃換裝的玩具，多給娃娃準備幾套衣服，系扣子的、拉拉鏈的、直接過頭的衣服等，媽媽根據(jù)寶寶的能力有意識地給寶寶布置一些“穿衣任務(wù)”。

4、和寶寶一起動起來

窩在家里只會越來越懶，如果家長和孩子都感覺無所事事，為什么不趕快起來運動運動呢？家長和孩子一起鍛煉是最值得推薦的親子活動。家長可以和孩子組成小隊比賽，這很容易拉進和孩子之間的距離，建立“哥們”的友誼，促進親子關(guān)系；鍛煉也能夠提高孩子的身體素質(zhì)，讓孩子擁有一個強健的體魄。

家長不妨利用周末的時間，讓孩子選擇一項他喜歡的體育運動，家長積極參與其中。有時我們會看到孩子在游泳池游泳，家長在岸上觀看的情景，家長的置身其外會讓孩子感覺沒意思，因此家長應(yīng)盡可能地融入孩子喜歡的活動中。愛運動的孩子總是精力滿滿的，一無聊就做運動，這樣想在家“養(yǎng)懶”也很難了！