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學(xué)習(xí)舞蹈過(guò)程中要注意什么

3-6歲教育

2011年04月15日

學(xué)習(xí)舞蹈也要有所準(zhǔn)備,需要注意各項(xiàng)環(huán)節(jié),才會(huì)使孩子在安全舒適的環(huán)境中享受生命的旋律。那么在學(xué)習(xí)的過(guò)程中需要注意哪些呢?

1,舞鞋和舞衣

舞蹈鞋的購(gòu)買一定要合腳,鞋大了容易在跳舞時(shí)脫落,發(fā)生絆倒孩子的情況。鞋小了會(huì)影響孩子足部的發(fā)育。

舞衣最好能根據(jù)老師的要求去購(gòu)買,不需要配備多余裝飾。裝飾過(guò)多會(huì)成為累贅,并且存在安全隱患。

2,熱身運(yùn)動(dòng)

熱身運(yùn)動(dòng)是每次學(xué)習(xí)舞蹈前的關(guān)鍵環(huán)節(jié)之一,老師會(huì)根據(jù)天氣和溫度的變化,在上課前帶領(lǐng)孩子做各種舒展身體的熱身運(yùn)動(dòng),防止孩子拉傷身體。

3,場(chǎng)地要求

老師在上課前會(huì)仔細(xì)檢查場(chǎng)地地面是否整潔干凈,有無(wú)無(wú)關(guān)雜物等。地面可以是地毯也可以是木地板。訓(xùn)練場(chǎng)地的室溫老師也會(huì)根據(jù)需要進(jìn)行調(diào)節(jié)。

4,動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)

專業(yè)的幼兒舞蹈老師,具備必要的解剖學(xué)、生物力學(xué)及兒童發(fā)育規(guī)律方面的知識(shí),在遵循孩子發(fā)育特點(diǎn)和規(guī)律的前提下,要求他們做出各種符合其正常關(guān)節(jié)活動(dòng)度和骨骼負(fù)荷度的訓(xùn)練動(dòng)作,能有效地減少運(yùn)動(dòng)傷害的產(chǎn)生。

5,音樂(lè)

上舞蹈課時(shí),大部分孩子都不喜歡練習(xí)基本功,很怕韌帶拉伸疼痛的感覺(jué),所以老師通常會(huì)選擇舒緩、 優(yōu)美的音樂(lè)來(lái)營(yíng)造舒心的課堂氛圍。

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來(lái)源: 作者:曉丹

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