1.拉拉扯扯

準備一條長毛巾或枕巾。媽媽和寶寶面對面坐在床上，分別拽住毛巾的兩頭，向各自的方向拉扯毛巾?？梢砸贿吚?，一邊隨著有節(jié)奏的動作念兒歌，如"拉大鋸，扯大鍋;姥姥家，唱大戲……”

效果：增強寶寶雙臂、腹部和背部的力量。

適合年齡：10個月以上。

2.捕魚兒

爸爸手拿一塊大毛巾假裝當捕魚人睡覺’媽媽和寶寶當小魚在爸爸身邊輕輕地走來走去。爸爸突然雙手拋出毛巾并大聲喊：“捕魚嘍！”媽媽和寶寶要及時躲閃。

效果：提高寶寶的運動能力和靈活躲閃的能力。

適合年齡：1歲半以上。

親貝網(wǎng)溫馨提醒：爸爸的動作不可太突然，防止嚇著寶寶。

3.小斗牛士

準備一塊大毛巾或枕巾。媽媽當斗牛士，寶寶當“?！?。游戲開始，媽媽拿著大毛巾抖動，寶寶則扮成“牛”對著毛巾沖過來。當快到跟前時，媽媽快速地把毛巾舉起來，讓“?！睆拿硐峦ㄟ^。等寶寶熟悉游戲后，可以和媽媽互換角色來玩。

效果：鍛煉寶寶動作的靈敏性和思維的敏捷性。

適合年齡：1歲半以上。

4.毛巾滾球

準備一條長毛巾和一個小皮球。將皮球放在毛巾中間，媽媽和寶寶分別抓住毛巾的兩個角，輪流抬高毛巾，讓球在毛巾上滾來滾去。如果寶寶開始時不能很好地與媽媽配合，媽媽可以邊抬手邊說：“媽媽滾，寶寶滾。”提醒寶寶做動作。

效果：幫助寶寶學習有目的地控制自己的動作，與別人進行配合活動。

適合年齡：2歲以上。

5.搶“尾巴”

準備2塊小毛巾，媽媽和寶寶各自別在腰后當尾巴。游戲開始，媽媽和寶寶互相追逐，努力把對方的“尾巴”搶下來。

效果；鍛煉寶寶奔跑和躲閃的能力，還可激勵寶寶想辦法解決問題。

適合年齡：2歲以上。

親貝網(wǎng)溫馨提醒：最好在寬闊的地板上玩，防止在追跑中摔跤。