我有兩個孩子，兒子3歲，女兒剛2個月大。兒子的問題是看書時間太久，一坐下來就能看1個多小時！不知道三四歲的孩子閱讀時間應當怎樣掌握？另外，給2個月大的女兒應該選什么書？

親貝網（http://m.xtshb.cn/）育嬰專家：才3歲的孩子，能夠專注地看1個小時的書，這樣的習慣會讓鼓勵閱讀的我們欣慰。但是與此同時，我又有點擔心他的這種習慣：過了半個小時還不打斷，恐怕確實會影響他的視力發(fā)展。

3歲左右的孩子，眼部肌肉還處于發(fā)育階段，不宜長時間保持緊張。通常認為，這個年齡的孩子看什么都不宜超過30分鐘，年齡越小時間越短。作為成人，我們幫孩子安排活動時最好能做到動靜結合，讓孩子的視覺距離能夠經常變換。

孩子的成長需要有足夠量的大運動，這是保證孩子身體健康的重要標準。不能因為鼓勵孩子閱讀或者鼓勵孩子專注，就把運動——這個非常重要的支撐因素削減掉。所謂的活動安排相對平衡，就是說在看半個小時書后，用自然的方式讓孩子轉換到其他的運動上，讓他的視距得以不斷調節(jié)。

比如，如果孩子喜歡看小老鼠為主角的書，你們可以一起看一會兒書后，用幾個“小老鼠”的玩偶和孩子玩會兒游戲。充分發(fā)揮你的創(chuàng)造力，讓游戲既可以滿足孩子對小老鼠的喜愛，又可以鍛煉孩子的表達能力，還可以借機培養(yǎng)孩子的好習慣。

至于2個月大的寶寶，給她選書時首先要想好為什么選。如果是想讓她認識物品，那么現在還早了些，6個月以后再認也不遲。如果是想促進孩子的視力發(fā)育，那么我們就要先了解孩子視覺發(fā)育本身的程序。

單純從孩子視力發(fā)育的角度看，孩子一出生能看清的距離也就是媽媽喂奶時，孩子的臉到媽媽的眼睛的距離。其他更近或更遠的東西，孩子可能都看不清。因此，簡單地說，選擇比較大一些的（孩子的拳頭大小）、邊界清晰的圖，放在離孩子30厘米左右的距離，孩子就可以看見了。

要記住，這種固定的近視距地看圖，可不是看得越久越好。如果孩子太喜歡看了，看久了她會累的。成人要做的是把她的視線引開，看看別處。

另外，生活中的實物都是發(fā)展孩子視力的好材料。如果我們能夠不厭其煩地告訴孩子出現在她視野中的東西是什么，對她認識事物無疑是最有效的。