如果說身體是1，那么，其他的都是1后面的0。沒有一個好的身體，其他的一切都無從談起。

體育運動對身體的好處是顯而易見的，但對心理發(fā)展的影響卻并非為毎個家長所了解。其實’各種體育項目對孩子的心理發(fā)展都會有不同的影響，例如：踢球是一個合作性、競技性都很強的體育項目，里面充滿了與別人的競爭與合作、爭搶與克制的關系。在這個過程中，需要角色互換，需要承擔批評和責任’還要有團體意識和集體榮譽感等等。

有的小孩你直接批評他，他就受不了，但是在參加這種活動中他就不得不承受來自各方面的壓力，從中鍛煉自己的受挫能力，因為輸球也是一種挫折。另外’在所有體育項目中者要遵守規(guī)則，就連跳繩也有一個相互配合的問題，有規(guī)則、輸贏的問題。所以，參加這樣的活動，不僅對身體發(fā)育有好處，對整個身心發(fā)展都有好處。

還有一個很重要的問題是，體育運動可以培養(yǎng)孩子頑強追求、克服疲勞時痛苦的感覺，培養(yǎng)耐受力。比如滑旱冰，除了掌握技巧外，還得不怕摔。

親貝網(wǎng)（http://m.xtshb.cn/）提醒，任何群體游戲都有個與人交往的問題。讓孩子自己去找小伙伴兒，開始可能會遭拒絕，遭到拒絕后怎么辦等等。這樣看起來，除了上課、看書是學習之外，游戲運動都是學習，而且同樣是伴隨著很多痛苦的學習。這對孩子的人生經(jīng)歷都是財富，都是體驗。