春天來了，要多帶孩子運動。可是，小嬰兒也能運動嗎？其實，孩子從一出生就開始了運動能力的發(fā)展，而且，在第一個年頭里，這項發(fā)展還會非常迅速而且重要呢！

*剛出生的嬰兒，身體的很多運動還是反射性的，不過這個時候，爸爸媽媽可以經(jīng)常幫他動動小手、小腳，還可以在有人看護的情況下，把他放成俯臥位，這是很必要的“鍛煉”。說不定過不了多久,小家伙就會偶爾抬一下頭了呢！

*4個月時，小家伙可以用肘部支撐身體，抬起頭部和胸部，這是一個能讓他獲得自由的動作。此時他所需要的不僅是小床上方的床鈴或者一側(cè)的床掛，而是很多色彩豐富的玩具掛在家里的各個方向供他觀看。這個時候他的手臂運動發(fā)展也很迅速，把鈴擋放進他手掌中，他會自動握緊，還會搖動或嘗試著往嘴里放。

*6個月左右，可以讓他開始學(xué)坐了。先用沙發(fā)墊或枕頭支撐他的背部，聰明的他很快就能學(xué)會“三腳架”似的坐立一身體向前傾時用手支住以保持上半身的平衡。在他面前放上有趣的玩具，能吸引他練習坐，同時鍛煉他的平衡能力。

*8個月時，他變得“淘氣”了。不要制止他，因為此時他對身體的控制能力也在不斷地增強，開始在為爬作準爸了。一開始，由于他的上肢肌肉發(fā)育好于下肢，所以他會倒著爬，非?？蓯?。不過，如果你不斷地在房間里的一些安全角落擺放有趣的玩具的話，他就會很快掌握好向前爬行的“技巧”，去“繳獲”那些他看著眼傻了很久的東西。

*10個月左右，孩子開始站立，這是他進入“走”這個里程碑的“熱身運動”，不過學(xué)步車并不是這個階段好的選擇，因為它不能起到幫助孩子強化腿肌肉的作用，還可能會因為翻倒而引發(fā)危險，可以給孩子買穩(wěn)固的四輪手推車或玩具車。