孩子常常會因認(rèn)生而產(chǎn)生恐懼。有研究發(fā)現(xiàn)，丟沙包的游戲會提升孩子的安全，使認(rèn)生情緒逐漸降低。

父母可以在一定的距離內(nèi)擺放幾個空的飲料瓶，然后給寶寶做示范，看怎樣才能把它們擊倒。剛開始時，可以距離寶寶近一點(diǎn)，再逐漸拉開距離。寶寶很快就會發(fā)現(xiàn)，目標(biāo)遠(yuǎn)一些時，需要用更大的力氣。每當(dāng)投中后，要鼓勵寶寶一番，以提高他的投擲興趣。

這一游戲不僅能發(fā)展寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力，還可以慢慢讓寶寶對物體處于運(yùn)動狀態(tài)及發(fā)生結(jié)果有逐步估算和把握的能力。這種學(xué)習(xí)的因果關(guān)系，是提高平衡能力的自然方式，將不斷提高寶寶的自信心，有信心的寶寶才不會認(rèn)生。