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3歲的孩子要多做游戲
3歲以后大部分寶寶上了幼兒園，生活上的照料少了很多，恭喜您，現(xiàn)在進入了育兒過程中相對輕松的階段。孩子的注意力時間更長，能夠完成各種復(fù)雜的事情，玩的花樣更多了。游戲是孩子的天性，也是孩子學(xué)習(xí)的渠道，讓孩子盡情享受作為一個孩子的樂趣吧。
1、體格智能成長指標
大動作：會拍球，兩腳交替跳，交替上樓，會模仿做體操
精細動作：會用剪刀剪紙條，會簡單折紙(如：把正方形折成三角形或長方形)，搭高積木10塊以上，畫簡單人像(包括三個以上部位)
語言：會唱歌，講小故事，會簡單自我介紹(包括姓名、性別、年齡、父母姓名、家庭住址、電話號碼等)
認知能力：知道前后、長短、粗細等概念，認識三角、圓、正方等形狀，會認十種以上顏色
社交行為：見人會主動打招呼，可以開始分享與合作，但處理沖突的技巧還很有限
適應(yīng)行為：會刷牙，會穿衣服，會洗小手絹
2、營養(yǎng)指導(dǎo)
建議每1～2年帶寶寶到醫(yī)院檢查血微量元素水平(包括鈣、鐵、鋅、鎂、銅、鉛等)，這將指導(dǎo)家長及時調(diào)整寶寶飲食結(jié)構(gòu)，并決定是否需要額外補充這類營養(yǎng)素。近年來調(diào)查發(fā)現(xiàn)，兒童缺鋅問題較嚴重，鋅對寶寶生長發(fā)育和智力發(fā)育都起著重要作用，家長要引起重視。鋅的食物來源主要是海鮮、肉類、堅果等，可讓寶寶適當多攝入一些。夏季寶寶出汗多，鋅會隨汗液流失一部分，所以夏季更應(yīng)注意鋅的補充。如果化驗血鋅偏低，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下適當補鋅。
3、重點提醒
口腔保?。簭?歲起父母應(yīng)幫助孩子學(xué)會正確的刷牙方法，養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，早晚各一次，飯后漱口，減少甜食攝入。每半年帶孩子看牙醫(yī)做口腔檢查，定期做口腔涂氟預(yù)防齲齒。發(fā)現(xiàn)齲齒要及時治療，以免病情嚴重增加孩子的痛苦。另外，乳牙的疾病也可能影響恒牙的發(fā)育，所以一定不能認為換了牙就好了而不治療。
弱視警報：弱視是兒童時期的常見病，據(jù)統(tǒng)計我國兒童弱視發(fā)病率約為3%～3.8%,應(yīng)該引起高度重視。凡眼球檢查正常，但視力不正常，戴眼鏡視力又不能達到正常即為弱視。弱視的危害不僅是視力低下，而且沒有完善的立體視覺，會影響孩子的學(xué)習(xí)、生活。
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