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樂樂今年十六歲，在國外讀高中。他覺得他的生活完全失去了控制，有無數(shù)道問題需要他來思考解決。即使他天天像個陀螺一樣轉(zhuǎn)個不停，也總有處理不完的事兒。
那么，是什么事情占用了樂樂的大把時間呢？樂樂答曰：思考……。
上學(xué)要思考，放學(xué)要思考，睡覺也要思考，一天都在思考，要思考的事實在太多了。就拿樂樂上學(xué)必經(jīng)的那條馬路說吧，這是他每晚必修的第一道思考課題：明天早上，如何穿越那個十字路口？
“紅燈停，綠燈行”，小朋友都懂的交通法則，有什么值得思考？可是，如果路口的信號燈壞了呢？圍繞這個可能性，樂樂展開了痛苦的思考：當(dāng)一輛大貨車駛過，等還是不等；當(dāng)一輛小轎車經(jīng)過，要如何躲避；如果是個下雨天，過馬路時要注意什么……。一個小時過去了，樂樂羅列了N(N>20)種可能，殫思竭慮，終于心滿意足，放下心來。
十分鐘后，當(dāng)樂樂打開書本準備復(fù)習(xí)功課時，他的思維又上了馬路。于是，樂樂整晚都在研究馬路交通的所有可能性，功課只能無限期延后了。類似的“馬路事件”實在太多了，一道又一道的題目糾纏著樂樂，使他疲于思考，再也快樂不起來了。
小雨傘成為他永遠的記憶
經(jīng)過洪醫(yī)生的啟發(fā)，樂樂回憶起了他童年的一件小事。小時候樂樂與爺爺奶奶生活在一起的，爺爺家有個雷打不動的老規(guī)矩，就是每晚都要邊吃飯邊收看《天氣預(yù)報》。
那天晚上，爺爺在吃飯的時候，聽到天氣預(yù)報說明天可能會有小雨，爺爺開始擔(dān)心起來，馬上提醒樂樂，明天上學(xué)一定要帶雨傘。不過爺爺還是不放心，又把雨傘翻出來，放在了門口顯眼處，這才坐下來繼續(xù)吃晚飯。在接下來的晚餐期間，這把雨傘成了餐桌上的主題。樂樂臨睡前，爺爺又不厭其煩地囑咐了樂樂一遍。
雖然爺爺是千叮嚀，萬囑咐，但是到了第二天早上，樂樂還是把雨傘忘在了腦后。當(dāng)樂樂頂著毛毛雨跑回了家時，著實讓爺爺心疼地嘮叨了好久。從那以后，樂樂似乎就“長記性”了，事事都要三思而后行，就怕自己再出錯，被爺爺嘮叼。
樂樂說，那天的小雨并不大，淅淅瀝瀝的，很多小伙伴都是頂著小雨跑回家的?？墒窃跇窐返臓敔斂磥?，帶不帶雨傘可是悠關(guān)性命的大事。
臨床診斷：強迫癥的家庭根源
在東方，有句俗話說：三歲看老。在西方，精神分析發(fā)明人、心理咨詢啟蒙者弗洛伊德先生指出，年齡越小的孩子可塑性越強，越容易受到影響：在情緒上越敏感、越脆弱，在理智上分辨能力越差。如此，風(fēng)險與機遇并存，孩子越容易學(xué)到不良信息和受到壓力傷害。
根源在于養(yǎng)育方式
后天遺傳乃至心理健康程度的根源在于養(yǎng)育者的養(yǎng)育方式。當(dāng)然，不良后天
遺傳和心理問題往往來自于不良的養(yǎng)育方式。爺爺對樂樂的養(yǎng)育方式其實比較普遍，通俗地說就是“溺愛”：含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了，孩子成了家長的甜蜜負擔(dān)。
在樂樂的案例中，爺爺表現(xiàn)出了時常會緊張的關(guān)注這個、囑咐那個。對于可能出現(xiàn)的一點點隱患，都要毫不留情的杜絕，爺爺才能安心。爺爺作為養(yǎng)育者的這種不安全感，會轉(zhuǎn)移到孩子身上：
一方面，養(yǎng)育者傳遞給孩子的信息是這些小的事情要非常謹慎非常認真地處理，處理不好會非常嚴重，而且一旦出現(xiàn)紕漏就不得了了。這樣一來，在樂樂小時候還沒太有分析和分辨能力的時候，就會無緣無故的接受甚至強化這種信息。如此一來，信息就加強傳遞到了孩子身上。
另一方面，樂樂如果沒有處理好，爺爺會不斷地對其施壓，把壓力轉(zhuǎn)移到樂樂身上。孩子其實需要養(yǎng)育者的安心和贊賞，會把自己的思維和行為與如何實現(xiàn)撫育者的安心和贊賞形成條件反射。
無法擺脫的指揮棒
樂樂潛意識中其實一直認為這些爺爺擔(dān)心的小事是具有嚴重意義的，而且解決方式就是更加的謹小慎微和要求精準，一旦解決不準確，就會苦惱纏身。如此一來，人格中就形成了強迫性和內(nèi)心的焦慮，使心理發(fā)育停留于這一階段。日后一旦遇到困難，尤其是感覺需要親人幫助時，其就會按照這種親人當(dāng)年教給自己的方式去處理。
于是，當(dāng)少年樂樂離開家庭的照顧和指導(dǎo)，獨自一人來到國外面對新生活時，壓力就會較大，會懷念親人的指揮棒。任何一個小事，都會讓樂樂拿起童年時被教導(dǎo)的方式。如此只能步步為營、事事謹慎、處處小心，強迫癥的癥狀很快凸顯出來。
育兒建議：請給孩子自主的空間
不要把困擾傳遞給孩子
家長應(yīng)該關(guān)注和體察自己的心理狀態(tài)和在孩子面前的表現(xiàn)。如果家長自己出現(xiàn)情緒困擾和心理問題，建議通過心理咨詢等方式合理的處理，不要表現(xiàn)到孩子面前、轉(zhuǎn)移到孩子那里，更不要向著孩子發(fā)泄。
隔代養(yǎng)育問題多
考慮避免隔代養(yǎng)育，相比之下父母直接養(yǎng)育和幼兒園教育要好很多。如果出現(xiàn)隔代養(yǎng)育，要盡量給爺爺奶奶外公外婆補充一些先進的教育理念，而且不要讓他們感覺責(zé)任過大。
家長放開手 孩子邁開腿
孩子們感受到壓力過大，有很大一部分原因源于家長失敗的啟蒙教育。兒童的2至8歲是人格形成的關(guān)鍵時期，這一階段孩子的人格培育影響深遠，至關(guān)重要。然而，獨生子女及隔代撫養(yǎng)的問題使得家長們對孩子的照顧過于精品化。為了讓孩子健康無憂，沒有任何差錯地成長，大多數(shù)的家長越俎代庖，全權(quán)代理孩子的一切需求。孩子們完全喪失了選擇的機會，只需要無條件地聽從指揮就好。因此，當(dāng)他們一旦真正面臨選擇的時候，反而患得患失，把承受的壓力無限制的發(fā)大了。
珍愛孩子要適度
對獨生子女，珍惜不要過度。因為凡事過猶不及，而且一方面的過度會導(dǎo)致另一方面的不足，如此反而會使孩子不能均衡和全面發(fā)展，出現(xiàn)某些方面的欠缺，嚴重的會造成心理健康受損、出現(xiàn)心理問題。而且，過分的珍惜正是上一條中家長容易過分擔(dān)心的根源
(本文案例系真人真事，真實身份已隱去。)
專家簡介：
洪寶瑟，北京市同仁醫(yī)院臨床心理科副主任醫(yī)師。專業(yè)特長：兒童及青少年智力及心理發(fā)展的評估，學(xué)習(xí)能力開發(fā)，青少年性心理教育，兒童及其青少年學(xué)習(xí)困難調(diào)整，青少年情緒及行為問題調(diào)整，婚姻家庭教育及子女教育指導(dǎo)。
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