親貝網(wǎng)小編了解到，小寶寶腸胃功能比較差，稍微吃多了，或者有不消化的食物，小寶寶都會(huì)產(chǎn)生積食的情況。小寶寶積食最大的特點(diǎn)就是不愛(ài)吃飯，不過(guò)有的孩子可能會(huì)產(chǎn)生嘔吐，腹瀉的情況，甚至可能會(huì)出現(xiàn)感冒發(fā)燒。

　　小寶寶積食是非常常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，但卻不容小覷。很多父母在照顧孩子的時(shí)候，難免會(huì)出現(xiàn)積食的情況，但如果爸爸媽媽不能及時(shí)給寶寶幫助的話，即使可能會(huì)嚴(yán)重影響到孩子的腸胃發(fā)育，甚至影響成長(zhǎng)。關(guān)于基石的這些小學(xué)問(wèn)，今天小編打包整理給你!

　　一天1-2頓主食換成粥或面

　　一天三餐中，1-2餐換成營(yíng)養(yǎng)粥，比米飯易消化，也能起到調(diào)理腸胃的作用。飯菜的口味不要太重，少油少鹽，清淡為主，偶爾煮點(diǎn)面也不錯(cuò)～

　　堅(jiān)持少吃多餐

　　避免一次吃太多，堅(jiān)持一天少吃多餐，兩餐中間吃點(diǎn)山楂零食，有助于消化。

　　飯后半小時(shí)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

　　吃完飯不要馬上入睡，飯后半小時(shí)，跟孩子一起玩玩游戲運(yùn)動(dòng)一下，能幫助消食，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　按摩腹部

　　每天給孩子按摩腹部，順時(shí)針按摩促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化。

　　堅(jiān)持吃2-3個(gè)月益生菌，調(diào)理腸胃。

　　平時(shí)注意觀察孩子，是否經(jīng)常打嗝、放屁、有口臭。

　　孩子經(jīng)常打嗝、放屁、有口臭也是消化不良的表現(xiàn)，這時(shí)候媽媽們就要警惕孩子是不是消化不良或者積食，及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和飯量，并重視預(yù)防。

　　另外，超市或便利店很多孩子的零食，雖然包裝上寫(xiě)著兒童零食，但是也不全是適合孩子吃的，像谷物棒、夾心面包、膨化食品等零食盡量不要給幼兒吃，以免給腸胃帶來(lái)負(fù)擔(dān)。

　　養(yǎng)育孩子免不了會(huì)碰到孩子生病的情況，當(dāng)然第一次碰到孩子半夜又吐又瀉的情況，我也真是蠻慌張的。不過(guò)就當(dāng)是教訓(xùn)吧，日常中注意喂養(yǎng)和護(hù)理，以后再發(fā)生這樣的情況也能更科學(xué)的應(yīng)對(duì)，孩子也能少受點(diǎn)罪。

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