親貝網(wǎng)了解到，秋天氣候干燥且溫差較大，不僅孩子容易患上感冒、發(fā)燒、腹瀉等疾病，秋季過敏也會找上孩子。所以這個季節(jié)照顧孩子，可謂是難上加難。

　　今天親貝網(wǎng)小編就和您聊一聊，秋季過敏的那些事。其實只要做好這六件事，秋季過敏就可以遠(yuǎn)離孩子了。

　　秋天過敏主要和這些原因有關(guān)。

　　氣候比較干燥，粉塵增多

　　秋天氣候干燥，當(dāng)空氣濕度不夠的時候，很多粉塵、灰塵更容易通過呼吸道等途徑，刺激孩子身體導(dǎo)致孩子出現(xiàn)過敏。

　　孩子宅家運動量少

　　運動量少孩子免疫力更少，對于過敏物質(zhì)的抵抗能力更強。

　　孩子宅家胃口差

　　孩子愛吃零食，容易導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，比如維生素攝入不足，或者優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足，營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致孩子免疫力下降。

　　孩子戶外活動少，易缺乏維生素D

　　孩子出生后建議補充維生素D補到兩歲，而兩歲以上的孩子，一般是通過戶外活動時太陽曬皮膚后，合成維生素D。而孩子戶外活動少，就更容易出現(xiàn)缺乏維生素D。

　　帶過敏孩子出門不再戴口罩

　　口罩可以預(yù)防很多呼吸道傳染病，也可以預(yù)防一些過敏物質(zhì)，通過呼吸道進(jìn)入孩子的體內(nèi)?，F(xiàn)在不少家長帶孩子出門時，已經(jīng)不讓孩子戴口罩了。這樣是可以讓孩子呼吸到更多新鮮的空氣，但是同時，也讓空氣中的過敏物質(zhì)有可乘之機，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)過敏的癥狀。

　　預(yù)防過敏從六個方面入手

　　預(yù)防病從口入

　　一歲前的孩子建議暫時不要吃蛋白等易過敏的食物

　　一歲之后要吃也建議少量的吃。

　　現(xiàn)在是秋天也是蝦蟹比較多的季節(jié)，開始給孩子吃的時候一定要少量先試試，孩子如果一天內(nèi)沒有過敏，一般就說明不會過敏。本來就是過敏體質(zhì)的孩子，更加暫別不要吃這類高蛋白易過敏的食物。

　　家庭環(huán)境衛(wèi)生，保證濕度

　　了解孩子過敏源，遠(yuǎn)離過敏源

　　保護孩子維生素D的充足

　　注意孩子飲食營養(yǎng)的均衡

　　帶孩子打流感疫苗

　　來源：菁媽育兒