花樣游泳冠軍雙胞胎姐妹花蔣文文、蔣婷婷雖已退役，但她們對水下有著一份特殊的情感。近日，懷孕已經(jīng)8個(gè)多月的蔣婷婷曬出了一組在水下拍攝的絕美寫真，挺著孕肚的她與姐姐化身美人魚，暢游水下，美得太驚艷！

一時(shí)間驚呆了小伙伴們，引來紛紛熱議點(diǎn)贊：“宛如水中玫瑰！好似美人魚！”“美美美，活得漂亮！好樣的，一雙女子，兩顆愛國心，三生有幸為姐妹，四季辛苦勇爭上游，五福臨門齊做人妻，六六大順升級為母親，齊齊選擇水中分娩，八方來賀母子平安喜樂，久久祝福孩子青出于藍(lán)為國爭光耀中華，十全十美只因好人一生平安！”

蔣婷婷和蔣文文是中國一對水上花樣游泳雙胞胎組合。

在第12屆花游世界杯雙人自由自選決賽中，她們以96.650分奪的冠軍，這也是中國花游首次拿到世界冠軍。2012年倫敦奧運(yùn)會，花樣游泳集體項(xiàng)目銀牌。2013年9月5日，蔣氏姐妹正式宣布退役。

去年11月份，姐姐蔣文文選擇水中分娩，生下一位可愛的女兒，她也不無激動地表示，“以前在別人眼中，我是世界冠軍，現(xiàn)在我又多了一項(xiàng)榮譽(yù)，成為這世間最平凡而又最偉大的母親。”蔣文文選擇水中分娩，除了因?yàn)樗蟹置浔徽J(rèn)為疼痛感能減少60%左右，更因?yàn)樽鳛榛ㄓ喂谲妼λ掠幸环萏厥飧星?，并且她還爆料妹妹蔣婷婷也有意水中分娩。

記者在查閱資料時(shí)，意外發(fā)現(xiàn)，蔣文文產(chǎn)后曾經(jīng)吃過一家來自臺灣的廣禾堂月子餐；并且她當(dāng)時(shí)還參加過“廣禾堂幸孕媽咪甄選第二季”大型孕媽咪曬照活動。

（圖第一行中間為：奧運(yùn)花樣游泳世界冠軍蔣文文參賽廣禾堂＂幸孕媽咪＂孕照）

作為奧運(yùn)名將，產(chǎn)后坐月子恢復(fù)體型與狀態(tài)是最重要的，這也是許多奧運(yùn)女名將產(chǎn)后會選擇這家名叫廣禾堂月子餐的主要原因。據(jù)了解， 乒乓球世界冠軍王楠、中國花樣滑冰雙人滑世錦賽冠軍申雪、中國羽毛球名將龔睿娜等產(chǎn)后都吃過這家總部位于上海的臺商月子餐業(yè)者——廣禾堂月子餐。

王楠，乒乓球運(yùn)動員，世界冠軍。

7歲開始打球，1989年進(jìn)入遼寧省隊(duì)，1993年入選國家隊(duì)，2000年悉尼奧運(yùn)會單打冠軍，雙打冠軍。2008年北京奧運(yùn)會單打亞軍，團(tuán)體冠軍。王楠獲得的世界冠軍已達(dá)到24個(gè)，之后退役。2008年9月27日與商界人才郭斌舉辦婚禮并育有一子。

王楠的身材一直都不是太瘦的，而生完孩子后，體重增加了四十斤，當(dāng)談及減肥話題的時(shí)候王楠很是興奮，她先是介紹了高營養(yǎng)低脂肪的月子餐。“藥食同源，分階段進(jìn)補(bǔ)，一天吃很多餐。感覺月子坐得比較順利，體質(zhì)恢復(fù)得也比較好。”

申雪，中國花樣滑冰雙人滑世錦賽冠軍。

申雪于1991年左右開始接觸滑冰，并在1992年8月起正式與趙宏博拍檔練習(xí)雙人滑。申雪/趙宏博先后奪得2002，2003，2007世錦賽冠軍。2007年05月28日她和趙宏博在北京市海淀區(qū)民政局登記結(jié)婚。2010年2月16日獲得溫哥華冬奧會花樣滑冰雙人滑冠軍。

產(chǎn)后的申雪，依舊是利索的馬尾辮，臉上畫著精致的淡妝，很難讓人把她與新手媽媽聯(lián)系到一起。她在談及產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)曾說：寶寶出生后我才深切的體會到，坐月子這事兒可真不簡單，要安排好一天五六頓的月子餐，要處理好和媽媽婆婆的關(guān)系，不能讓老人太辛苦勞累，還得讓老公能安心工作……哪個(gè)環(huán)節(jié)出問題產(chǎn)婦都不可能休養(yǎng)好。所以月子餐確實(shí)是個(gè)很好的選擇。”

龔睿娜，中國羽毛球名將。

龔睿娜，1981年1月23日，又寫作龔睿那，湖南安化人，中國羽毛球運(yùn)動員。龔睿娜8歲進(jìn)入有“羽毛球搖籃”之稱的安化市業(yè)余體校，開始了自己的羽毛球生涯。1998年進(jìn)國家一隊(duì)。在競爭激烈的女子單打比賽中，成績突出。2005年，在接連無緣蘇迪曼杯和世錦賽之后，龔睿娜萌生退意。2005年11月13日，在廣州天河體育中心正式宣告退役。

當(dāng)年，龔睿娜可是中國隊(duì)頭號美女，追求者眾多。產(chǎn)后現(xiàn)身廣州的龔睿那依然亮麗，無論是樣貌還是身材均沒有走樣。龔睿娜對產(chǎn)后坐月子非常重視，經(jīng)常咨詢專家，選擇了月子餐服務(wù)，同時(shí)她產(chǎn)后還非常注重保養(yǎng)和適量運(yùn)動。

了解到這么多奧運(yùn)女名將產(chǎn)后恢復(fù)保養(yǎng)的經(jīng)歷，記者好奇，廣禾堂月子餐為什么能有這奧運(yùn)冠軍的陣容？記者進(jìn)行了進(jìn)一步探究。

據(jù)介紹，該月子餐提倡四階段進(jìn)補(bǔ)的坐月子理念、采用藥食同源食補(bǔ)湯飲幫助產(chǎn)婦做好月子?；谥袊鴤鹘y(tǒng)坐月子方法，推廣產(chǎn)后必先調(diào)補(bǔ)氣血的中醫(yī)理論，產(chǎn)后媽媽按照身體的恢復(fù)情況，有層次地進(jìn)行階段性食補(bǔ)，也就是每周不同階段用吃來進(jìn)行身體康復(fù)。

第一階段活血化瘀  代謝排毒

第二階段養(yǎng)腰固腎  收縮內(nèi)臟

第三階段滋養(yǎng)泌乳  補(bǔ)中益氣

第四階段鞏固乳汁  調(diào)理體質(zhì)

廣禾堂月子餐專家指出，“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，最好的藥房就是家里的廚房，廣禾堂精選有益于產(chǎn)后調(diào)理的近30種食材，以科學(xué)配比、創(chuàng)新技術(shù)研制成即沖即飲的“月之湯飲”，專為產(chǎn)后恢復(fù)需求做好四階段調(diào)補(bǔ)搭配，依據(jù)中醫(yī)食療理論，搭配專用料底湯頭“月乃湯”，幫助產(chǎn)后媽媽在月子期間輕松做好科學(xué)食補(bǔ)。

“月子坐的好不好，不僅關(guān)系媽媽身體的復(fù)原，也影響到寶寶的健康成長。衛(wèi)生部期刊《中國保健營養(yǎng)》刊登，廣禾堂月乃湯有“促進(jìn)泌乳”的特殊作用，可以讓寶寶獲得足夠營養(yǎng)的母乳。” 廣禾堂月子餐專家告訴記者。坐月子是女性一生中健康調(diào)理的黃金期，把握好這關(guān)鍵的一個(gè)月，坐滿雙月子甚至百日，不僅健康加分還能改善體質(zhì)，決定女性下半輩子的健康狀況。