寶寶腹瀉是脾虛 切勿掉以輕心（親貝網(wǎng)配圖）

小孩經(jīng)常腹瀉怎么辦？媽媽可不能掉以輕心。因?yàn)榻?jīng)常腹瀉，寶寶吸收不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，寶寶生長(zhǎng)發(fā)育將受影響。經(jīng)常性的腹瀉，要考慮是脾虛引起，需要日常健脾。

寶寶容易脾虛

脾胃是第一個(gè)經(jīng)受壓力和考驗(yàn)的系統(tǒng)，所以也是第一個(gè)要鞏固的系統(tǒng)，脾胃好了，其他系統(tǒng)才有充足的供給。不是所有寶寶都真的脾虛，但寶寶的脾胃都肯定先天稚嫩，很多寶寶的脾胃是后天喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致脾虛再加上治療不當(dāng)，脾虛就加重了。

經(jīng)常腹瀉，可能是脾虛

寶寶經(jīng)常腹瀉，媽媽要考慮是不是脾虛引起?？煞譃閮煞N：

脾虛瀉

脾虛瀉的特征是：大便稀、顏色淡而不臭，寶寶吃后就瀉，時(shí)輕時(shí)重，面色黃且無(wú)光澤，身體消瘦，看起來(lái)很疲倦。

脾腎陽(yáng)虛瀉

脾腎陽(yáng)虛瀉的特征是：寶寶長(zhǎng)期腹瀉不止，大便稀水樣，便中可見(jiàn)未消化的食物，四肢濕冷，面色蒼白，睡覺(jué)時(shí)眼睛半睜半閉，平時(shí)看起來(lái)無(wú)精打彩。

脾虛寶寶9個(gè)調(diào)養(yǎng)方

針對(duì)脾虛的寶寶，媽媽們?nèi)绾蝸?lái)調(diào)養(yǎng)呢？調(diào)脾胃不是一朝一夕的事，需要有耐心，細(xì)調(diào)慢養(yǎng)。

1、寶寶輔食6個(gè)月左右加。加輔食時(shí)，脾胃虛弱的寶寶要比一般孩子晚加半個(gè)月左右，要先加米湯、米粥，再加米粉，然后再加蛋黃及其它。水果不要早加，腹瀉的寶寶更要少加果泥及果汁等。

2、不可追著喂。脾胃虛弱的孩子不要喂太多，孩子不吃時(shí)不要追著喂，能吃多少算多少，避免傷食，同時(shí)要重視給寶寶多喝水。

4、食粥養(yǎng)脾胃。脾胃虛弱的寶寶，要先調(diào)養(yǎng)，經(jīng)常吃些山藥、大米、蓮子、大棗、小米、胡蘿卜等，用這些食材二三樣煮粥。山藥是健脾的好食材、而且常吃無(wú)妨。脾胃調(diào)養(yǎng)好了，自然營(yíng)養(yǎng)易吸收。如果只一味的補(bǔ)各種高營(yíng)養(yǎng)的肉食，寶寶無(wú)法吸收，反而出現(xiàn)不愛(ài)吃飯的情況。

5、不吃冷食。生冷的食物傷脾胃，因此，不要給寶寶吃冷飲、冰棍、雪糕等，而應(yīng)吃接近體溫的溫?zé)崾澄铩?/p>

6、運(yùn)動(dòng)健脾胃。只要天氣好，每天要帶寶寶戶(hù)外活動(dòng)2個(gè)小時(shí)，增加寶寶的活動(dòng)量可以促進(jìn)食欲，并能促進(jìn)脾胃功能。

7、不亂補(bǔ)。一般身體發(fā)育完好、沒(méi)有疾病的孩子是不需要用藥物進(jìn)補(bǔ)的。脾胃虛弱、消化道功能差、食欲不振、容易腹瀉的孩子，這類(lèi)寶寶應(yīng)讓醫(yī)生先了解寶寶體質(zhì)以后再開(kāi)始進(jìn)補(bǔ)，另外，體弱的幼兒應(yīng)該使用清膏進(jìn)補(bǔ)。補(bǔ)藥不可太滋膩，否則容易難消化、難吸收；

8、捏脊健脾胃。捏脊療法對(duì)于脾胃虛弱的寶寶，尤為適宜。

捏脊時(shí)，主要將手法作用于寶寶后背的脊柱及兩側(cè)，脊柱屬中醫(yī)督脈，主一身之陽(yáng)，捏脊可調(diào)理陰陽(yáng)，健脾補(bǔ)腎。操作時(shí)，媽媽以雙手食指輕抵脊柱下方長(zhǎng)強(qiáng)穴，向上推至脊柱頸部的大椎穴。同時(shí)雙手拇指交替在脊柱上做按、捏、捻等動(dòng)作，共捏六遍。第五遍時(shí)，在脾俞、胃俞、膈俞做捏提手法。六遍結(jié)束后，用兩手拇指在寶寶的腎俞穴輕抹十下即可。

9、脾虛可外用臍療。脾虛的寶寶愛(ài)腹瀉，這種情況的腹瀉并不需要過(guò)多的口服藥物干預(yù)，媽媽們可以通過(guò)外用有丁香和肉桂成分的丁桂兒臍貼來(lái)調(diào)理。丁桂兒臍貼的中藥成分具有健脾溫中的作用，針對(duì)脾虛的小朋友，一般一次貼一帖就可以起到健脾的作用。如果寶寶由于著涼或者吃壞了引發(fā)了拉肚子，可以一天一貼，連續(xù)使用3天左右，效果比較明顯。