有的準媽媽認為吃水果對胎兒好，于是便狂吃起來，甚至將水果當主食來吃。對此，專家提醒孕婦說，這種做法是片面和不科學的，對母子健康都沒有益處。

專家指出，很多水果糖分高，而脂肪和蛋白質的含量卻較少，孕婦如果過多食用水果，又很少活動，就容易導致妊娠糖尿病。健康生活號的小編通過上網查找資料獲悉，我國血糖偏高的孕婦在1/4以上，患妊娠糖尿病的占5%左右，而且還有持續(xù)上升的趨勢。這種狀況雖然不能說都是由于貪吃水果造成的，但也與食用水果過量有密切的關系。

健康小貼士：什么是妊娠糖尿病?

所謂的妊娠糖尿病是指，女性懷孕前并沒有糖尿病，但懷孕后體內葡萄糖耐受性出現異常。妊娠糖尿病的危害是：對胎兒可導致畸形、死胎、羊水過多、早產、新生兒血糖過低及呼吸困難;而對孕婦則有可能引發(fā)頭痛和尿道感染等。專家建議，準媽媽懷孕期間吃水果對于母子健康確實有好處，但要講究適量，同時還要去醫(yī)院進行血糖檢查。